羅漢果有哪些功效
2019年06月17日 11:16閱讀次數：1225
羅漢果含有維生素C、蛋白質、糖甙、葡萄糖、果糖等多種豐富的營養成分。也是大家比較熟悉的一味中藥，經常會泡水喝，那么羅漢果有哪些功效？
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降血糖
現代醫藥學研究發現，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助治療糖尿病。中醫也認為，糖尿病是燥熱傷津導致的消渴病，羅漢果不能作為主要的治療藥物，但是可以作為輔助治療且作用頗大。
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瘦身減肥
羅漢果口感甜美可以解饞，熱量又很低，所以很適合減肥瘦身，還美容養顏。而且羅漢果含有大量粗纖維，能減輕饑餓感，讓人產生飽腹感，是減肥人士不錯的選擇之一。
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