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三伏天紅茶怎么喝最好

2019年07月31日 15:30閱讀次數(shù):794
紅茶調(diào)飲方法,簡(jiǎn)單做出一杯好喝的紅茶調(diào)飲,不僅能在炎炎夏日解暑飲用,還起到養(yǎng)身的功效。那么三伏天紅茶怎么喝最好?
1

薄荷紅茶

材料:紅茶2-5泡茶湯、新鮮薄荷五片。

制作:將新鮮的薄荷摘好,洗凈,備用。往100毫升沸水中加入五片洗好的新鮮薄荷葉,泡三分鐘后,倒出薄荷水。將薄荷水倒入茶湯中(若是想要薄荷味濃一些,就倒入三分之二的薄荷水;若是想茶湯清新些,倒入三分之一薄荷水即可),用勺子攪拌均勻,即可飲用。也可往薄荷紅茶中加入幾塊冰塊,冰鎮(zhèn)一下,使薄荷紅茶的口感更加清涼香甜。

功效:薄荷紅茶提神消暑,飲一口,炎熱的夏天瞬間清甜、清爽無比。

三伏天紅茶怎么喝最好1

2

玫瑰紅茶

材料:紅茶2-5泡茶湯、干玫瑰花。

制作:玫瑰紅茶是愛美女生的最佳選擇。干玫瑰花,市面上都有,但要選擇色澤看起來正常,不是十分鮮艷,也不是很淡的干玫瑰。

玫瑰花用85℃的熱水沖泡,靜置一會(huì),將沖泡好的玫瑰花茶倒入茶湯中,用勺子攪拌均勻,即可飲用。

功效:玫瑰花美容養(yǎng)顏效果最佳,與紅茶搭配,不僅有玫瑰的花香還有紅茶的香甜。

三伏天紅茶怎么喝最好2

3

檸檬紅茶

材料:紅茶2-5泡茶湯、新鮮檸檬汁、冰糖

制作:將茶湯倒入杯中,滴入幾滴新鮮檸檬汁。如果沒控制好檸檬汁的量,過酸了,可放點(diǎn)冰糖,用勺子攪拌均勻即可。

或者,如果覺得牛奶紅茶甜膩,也可往里滴入幾滴檸檬汁,讓它既有紅茶的清香,又有牛奶的醇和,更加不會(huì)甜膩。

功效:生津止渴、祛暑消熱、化痰止咳,是夏日里的絕配。

三伏天紅茶怎么喝最好3

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