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后奶是指在前奶過后，需要寶寶努力吸吮才能吸到的乳汁。
后奶的顏色呈現白色，質地較為濃稠。
它含有大量的蛋白質、乳糖和脂肪，這些營養物質可有效促進寶寶成長，是極其關鍵的發育能量。
1、主要營養供給者
后奶擁有乳汁中多數的能量，這些能量能保證嬰幼兒體重良好增長。
2、飽腹感
因為后奶中有大量的脂肪，相比較前奶而言，后奶能讓嬰兒產生飽腹感。
兩者功能不同，不存好好壞之分，都是寶寶發育所需要的，少哪個都不行。
前奶比較清淡水分比較多，并且前奶的蛋白質很多，有利于寶寶的骨骼生長和智力開發，并且前奶也解渴；而后奶比較濃稠脂肪很多，有利于寶寶長肉，并且后奶解餓。所以無論是前奶還是后奶都是寶寶身體需要的，都不可缺少。
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