卵泡的直徑達(dá)到20mm的情況下,就會破裂排出卵子。正常情況下在月經(jīng)的第12天,通過B超開始監(jiān)測卵泡,卵泡的生長速度是每天1.5-2mm。當(dāng)?shù)竭_(dá)月經(jīng)大約15天或者16天的時候,卵泡的直徑就會達(dá)到20mm,就會破裂排出卵子。也有人在臨床上雖然卵泡生長的速度都很正常,但是當(dāng)卵泡的直徑已經(jīng)達(dá)到25mm的情況下仍然不破裂,沒有排卵。這種情況稱為卵泡黃素化,在臨床上主要是因?yàn)榧に厮讲徽#蛘哂捎诼雅荼诰植窟^厚所導(dǎo)致的,在臨床上是需要給予相應(yīng)處理才能排卵。
1、卵泡破裂一般發(fā)生在月經(jīng)的中期,大部分人卵泡破裂是沒有明顯癥狀的,有一部分人會出現(xiàn)排卵痛,卵泡破裂側(cè)下腹的隱痛,呈一過性的。
2、有些人卵泡破裂會引起腹腔少量出血,表現(xiàn)下腹墜脹、隱痛等不適的癥狀,持續(xù)一天左右。
3、還有因?yàn)槁雅萜屏押螅械臅r候雌激素會有一過性的下降,子宮內(nèi)膜會因?yàn)榇萍に叵陆低黄菩詣兠摚霈F(xiàn)陰道的少量出血,稱排卵期出血。
4、排卵期因?yàn)榇萍に厮酱七_(dá)到一個高峰,子宮頸的蛋清樣宮頸粘液會增多。
1.戒煙戒酒
酒對精子的損害,早為人們所熟悉,煙中的多種有害物質(zhì)也會殺傷精子。至少應(yīng)在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。
2.補(bǔ)充葉酸
葉酸對寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用,葉酸缺乏,有可能導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形,所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。
3.適當(dāng)運(yùn)動
運(yùn)動是細(xì)水長流的功課,長期久坐會導(dǎo)致淋巴或血行性栓塞,使輸卵管不通,有孕育計(jì)劃的女性每天應(yīng)保持30分鐘左右的運(yùn)動。
4.保證睡眠
每天保證足夠的睡眠,否則你的免疫系統(tǒng)將會受到影響,荷爾蒙分泌將被打亂,這些都不利于懷孕。
5.少吃垃圾食品
油炸燒烤等垃圾食品都盡量少吃,還有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多。
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