哺乳期經常積乳是什么原因
2020年05月06日 10:20閱讀次數：437
不論什么時候都要養成一個良好的習慣，在哺乳期的媽媽們更是需要衛生問題，那么哺乳期經常積乳是什么原因呢?
1
乳汁分泌較多
擔心奶水不夠經常吃一些促進乳汁分泌的食物，從而就容易出現堵奶的情況，如果乳房感覺有脹痛感時，可以擠一點奶水出來，然后冰敷乳房十分鐘。
2
飲食不當
經常喝促進奶水分泌的湯，如雞湯、豬蹄湯等會導致奶水中含有大量的油脂，奶水中脂肪比例提高了，就容易堵奶。注意調整飲食，多吃清淡的食物和高蛋白的食物。
3
吸奶器使用不當
如果沒有正確使用吸奶器的話，就會將奶水吸到乳暈處，沒有及時排出后就容易堵奶。根據說明書正確使用吸奶器。
09:22
17:47
17:24
14:09
15:05
10:41
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！