青橄欖的功效與作用
2020年11月03日 15:00閱讀次數：342
青橄欖，別名青果、青子等，為橄欖屬喬木類植物果實，因鮮食時果實呈青綠色而得名。下面一起來了解下青橄欖的功效與作用吧。
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生津止渴
青橄欖味道甘酸，含有大量水分，食用可以促進唾液的分泌，能有效為機體補充體液，具有生津止渴的功效。
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3
清咽利喉
《本草綱目》中記載：“橄欖生津液、止煩渴、治咽喉痛、咀嚼咽汁能解一切鱉毒。”青橄欖中所含的酸性物質、揮發油及香樹脂醇等成分具有清咽利喉、消腫抗炎的功效，是治療喉癥的“青龍湯”，對喉嚨腫痛很有療效。
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