吃了太油膩的食物后

哺乳期的媽媽在身體還沒有完全恢復(fù)，就吃了很多過于油膩的食物，油膩食物中脂肪含量高，會導(dǎo)致奶水成分產(chǎn)生變化，寶寶喝了容易腹瀉、便秘。

除此之外，剛吃了很多辛辣刺激性食物后也不能馬上喂奶，這樣的奶水可能刺激寶寶腸胃。

運(yùn)動后

剛剛運(yùn)動完的媽媽不能立刻給寶寶喂奶，因為在運(yùn)動過程中身體會分泌乳酸，奶水中也會存在，寶寶喝了帶有乳酸的母乳容易腹瀉，因此最好等運(yùn)動完半小時后再喂奶。

特別生氣時

媽媽特別生氣時身體會分泌某些物質(zhì)，這些物質(zhì)會引起乳汁的顏色、性狀發(fā)生變化，寶寶喝了后可能會心跳加速、情緒焦躁不安、夜鬧，另外還可能導(dǎo)致寶寶消化功能紊亂，出現(xiàn)腸胃消化不良等問題。另外，產(chǎn)后經(jīng)常生氣還會影響奶水分泌減少，容易斷奶。

剛洗完澡后

洗澡時熱水會導(dǎo)致母乳溫度升高，讓母乳出現(xiàn)“變質(zhì)”，寶寶喝了可能引起不適。而寶寶幫洗完澡，身體還未恢復(fù)平靜，立刻吃奶會很傷脾胃。