原標題：做了人流要休息多久？ 請對自己的身體負責

藥物流產休息多久好？女性在選擇流產前，要慎重考慮，不要一時沖動，若真選擇，前后都應做好護理。那么藥物流產休息多久好？以下進行解說。

流產后要休息一周左右，每個人的體質不同，恢復速度也不同，在休息期間不要下床活動，更不要從事體力活動。一周后，下床活動，但依舊不能夠從事體力活動。一個月后，子宮逐漸復原，可適當運動。在此期間，要避免接觸冷水，攝入足量的蛋白質，攝入足量的維生素，以加快身體的康復。

臨床上，約90%以上的內膜損傷與過去的懷孕經歷有關，常見于人工流產術或胚停以后的清宮術后。目前，我國的不孕患者數超過5000萬人，其中20%以上由于內膜損傷導致的宮腔粘連引起，內膜損傷已經成為我國婦女生殖健康的嚴重威脅。

1、突然終斷妊娠，孕婦身體，要從懷孕狀態逐漸轉到孕前的正常狀態，需要有一個恢復過程。當然這個過程要比大產短些。因為增魘子宮要逐漸收縮到正常大小，而且刮宮或者引產后子宮內面留有創面，頭1-2天會有陰內見紅或流出分泌物。如果休息不好，過度勞累，就會影響子宮復原，子宮創面修復延緩，流血時間延長，容易并發病菌感染而發生子宮內膜炎。

卵巢的排卵功能和增大的乳房也要恢復正常，休息不好，可引起月經失調。

原來為了適應懷孕的需要而增強了功能的心肺肝腎等器官以及腹壁、骨盆底部肌肉等組織也需要恢復到正常狀態。尤其妊娠中期引產婦女休息不好，過度勞累，骨盆底部肌肉松馳，久而久之，容易發生生殖道脫垂。有時還會出現腰痛等毛病。

4、 孕婦突然受刮宮或引產術，精神緊張，身體疲乏，也需要充分休息，恢復體力。

因此，一些無法避免的人流，一定要注意好護理保養。首先，應該選擇正規醫院進行后要有充分的休息，按照規定，應該休息14天，實在沒有條件最少要休息3-4天。還要注意清潔衛生，一個月內禁止同房，直到下次月經正常臨后才能同房。

一般而言，女性在流產之后，至少要保證在家安靜的修養12--15天左右才可以出門的，因為女性在剛做完之后，身體大多特別的虛弱，只有在家安靜的修養半個月以上，才利于身體恢復，立即投入到緊張的工作中，原本就虛弱的身體會因為工作疲勞，身體的運動量過大，而不利于身體的恢復，身體的過度疲勞，往往會導致各種疾病的悄然上身，影響到女性的健康。

人流會導致子宮內膜變薄，卵子的附著力變小，使受精卵難以著床，會引起早期流產或胎兒畸形及胎停育等。子宮內膜也如同肥沃的土壤，刮宮造成子宮內膜越來越貧瘠，也可能導致以后懷孕胎兒不能吸收足夠的營養，因此可能導致胎兒發育不良、畸形、智力障礙、發育不全，甚至停止發育(停胎)。所以必須通過長時間的調養，讓子宮恢復正常才能繼續懷孕，不然只會影響到以后懷孕胎兒的健康，對優生優育也非常不利。

人工終止妊娠可分為手術和藥物兩種。無論術后采用何種技術，使子宮內膜變薄，都會對女性的子宮頸和生育能力造成影響，感染可引起宮內粘連、輸卵管粘連，導致不孕。

任何人為流都是對婦女生育能力的嚴重損害，合理的保護生育能力的措施，是減少損害的重要途徑。

流后多久出門不影響下次生育

在過程中，因為子宮內膜受到了一定程度的損傷，因此在手術后建議較好休息一段時間來修復，這樣子才能保證身體可以更好的恢復。在人流術后，女性較好可以休息半個月左右，特別是術后三天是需要臥床休息的。

在人工流產后，正常女性的生育能力也能很快恢復。有報道指出，在一個周期，83%的女性可恢復排卵，最早的可在術后第11天即可能恢復排卵。如果人流產后避孕措施不當，短期內重復流產，不但子宮再次受創，宮頸、宮腔及盆腔感染的風險增大，術后導致盆腔炎、宮腔宮頸粘連的發生率更高，這將影響以后的生育。

藥物流產休息多久好？如果沒有做好要小孩的準備，那就一定要牢記“安全為上”的避孕原則，采取好避孕措施不僅是對自己負責，也是對無辜小生命的負責。

人工終止妊娠只能作為避孕失敗的補救措施以及因為疾病等特殊情況不宜繼續妊娠的終止方法，是一種無奈的被動選擇。