原標題：寶寶成了“扁平足”，該怎么辦？

又到春季換鞋時，媽媽們又開始熱火朝天討論起給孩子買鞋的問題。特別是剛學步孩子的媽媽，總擔心孩子扁平足，今天就科普下。

什么是扁平足？

扁平足即正常足弓的缺失，或稱為足弓塌陷。寶寶的足弓常常在4-6歲形成。

如何檢測寶寶是不是平足呢？

下面給大家分享一種簡單的檢測平足方法（如圖）

兒童平足形成的原因

1.遺傳因素

雙方父母都是扁平足，孩子是扁平足的概率非常高，一般是基因遺傳子在作怪。所以，當父母都是扁平足的時候，要多多的留意孩子的足部發育。

2.穿鞋不當

兒童穿鞋不當也是扁平足的一大誘因。因為腳底神經非常多，鞋子的大小，軟硬，面料都在一定程度上影響著孩子走路。長時間穿鞋不當，導致走路姿勢異常，從而引發扁平足。

3. 早走路

早于9個月走路的孩子也容易患上扁平足,因為足弓尚未發育完全,負荷過大,所以應盡量讓孩子滿周歲后再走路。

既然說到了學走路，必然提到學步鞋。一直以來我都去江博士的線下門店買。雖然網購不用出門，那鞋這東西上腳了才知道，因為如果選不好，可能會造成走路久了腳底累啊，不舒服，扁平足，嚴重還會影響到脊椎呢。而且它家的鞋墊分為ABC三種，學步鞋也分為3個階段，跟我一樣非常專業（哈哈，真不要臉！）

實戰選鞋經驗來咯（圖片也給大家做好了）

1、扣帶選擇，不知道你們有沒有經歷過抱孩子鞋子掉的情景，因為松緊帶又要綁費時，容易松覺得危險，所以扣帶最好啦，不會那么輕易掉鞋子。

2、鞋頭應該稍微比鞋跟寬，才符合寶寶“倒三角”的腳部特點。

3、這個是重點哦，鞋底1/3處可以彎折，不然這個就是不合格的鞋子啦。還有鞋底+鞋墊不能超過5mm，那么超出高度的總讓我覺得買了的這個母親是為了讓孩子增高顯瘦嗎！想起來松糕鞋。。可怕可怕。

4、鞋頭鞋跟要夠硬。小朋友走路最容易踢到這碰到那，如果還是軟踏踏的，你娃不給你哭慘了不成。后跟是為了保護兒童柔軟的踝關節。

5、對擰一下看看會不會容易變形。如果太容易變形，那么寶寶的腳不是容易發育不好就是容易走摔了啊，沒有一個穩定性。

6、不要以為鞋子鞋底軟就好哦。內部前掌部位如果太柔軟反而是不合格的！像江博士的話有不同足弓承托幅度及后跟斜度的鞋墊，根據不同情況緩解扁平足導致的足部疲勞，讓寶寶走路更舒服。

希望我的以上測評總結小妙招能讓寶寶們“少走彎路”，幫助各位新手媽媽們挑選到適合自己寶寶的學步鞋，讓寶寶們“自由奔跑”，快樂成長~

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