產(chǎn)后怕冷什么原因 哺乳期特別怕冷怎么回事
2021年05月19日 15:46閱讀次數(shù)：288
標(biāo)簽：哺乳期怕冷產(chǎn)后注意事項(xiàng)
大多數(shù)哺乳期媽媽表示，自己產(chǎn)后體溫較高，不怕冷了。但也有些媽媽說(shuō)自己更怕冷了，經(jīng)常性手腳冰涼。那么，產(chǎn)后怕冷什么原因呢？一起來(lái)了解下吧。
產(chǎn)后怕冷什么原因
產(chǎn)婦在產(chǎn)后怕冷是產(chǎn)后比較正常的現(xiàn)象，主要是因?yàn)閶寢尞a(chǎn)后身體內(nèi)的激素水平還沒(méi)有完全的恢復(fù)正常，也有可能是媽媽在產(chǎn)后氣血不足身體虛弱而導(dǎo)致身體發(fā)冷的情況。還可能是產(chǎn)后媽媽的免疫力抵抗力都在下降就會(huì)導(dǎo)致媽媽在產(chǎn)后哺乳期有怕冷的癥狀。對(duì)于媽媽產(chǎn)后怕冷現(xiàn)象，媽媽需要做好保暖工作，平時(shí)可以多加一件衣服，保證自己的身體暖和，避免吹風(fēng)受涼出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，這樣就有利于身體的恢復(fù)。
同時(shí)媽媽產(chǎn)后在飲食上多吃一些高蛋白高維生素的食物，比如說(shuō)雞蛋，瘦肉或者是奶制品，也要多食用一些補(bǔ)氣血的食物，比如鴿子湯，豬蹄兒湯等。平時(shí)要隨著天氣的變化，及時(shí)的增減衣物，也要保持臥室內(nèi)新鮮空氣的流通。
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