桂圓是高熱性的食物,產(chǎn)后媽媽吃一點可以補(bǔ)充氣血,但如果一次吃多了,很容易出現(xiàn)便秘的情況,很多媽媽還會上火,上火之后再給寶寶喂奶,寶寶會消化不良。
人參
我們都知道,人參是大補(bǔ)類的藥材,但人參也是熱性食物,產(chǎn)后媽媽吃人參次數(shù)過多,體內(nèi)血液的循環(huán)速度就會加速,而剛生完寶寶,媽媽內(nèi)、外生殖器的血管已經(jīng)損傷,過量的人參會促使生殖器繼續(xù)出血,萬一媽媽們流血不止,那就危險了。
鴨肉
鴨肉是寒性的食物,產(chǎn)后媽媽吃了鴨肉,寒氣就會進(jìn)入經(jīng)絡(luò),不僅不利于產(chǎn)后恢復(fù),還會讓媽媽留下月子病。
燉老母雞
老母雞的蛋衣和卵巢里有一些雌激素,產(chǎn)后媽媽吃了它們,血液中的雌激素會更多,而雌激素對媽媽體內(nèi)的催乳素有一定的抑制作用,產(chǎn)后媽媽的催乳素減少,就不會分泌出足量的乳汁給寶寶吃了。
牛肉里的牛脂肪會使產(chǎn)后媽媽身體里膽固醇和脂肪含量增加,媽媽,們都不喜歡自己產(chǎn)后過于肥胖吧,那就一定要注意少吃點牛肉哦~另外,體內(nèi)燥熱、有皮膚病、肝病、腎病的媽媽產(chǎn)后吃牛肉也要慎重,一定要看醫(yī)生的建議。
產(chǎn)后媽媽的身體狀況比平時更為特殊,即使要補(bǔ)身體,也要避免吃太多補(bǔ)品,以上幾種食物一定不能多吃哦,但也要記住是不能多吃,而不是不能吃!
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