一般生長發育正常達標的嬰兒，在6個月左右，就已經開始添加輔食，就可以考慮斷夜奶了，但是，每個寶寶的體質都不同，有的寶寶可能很早就斷夜奶，晚上睡五、六個小時，但并非每個寶寶都這樣。而且寶寶會碰到很多生長發育的特殊情況，比如，出牙不適、生病不適等，他們就有可能在很長時間不吃夜奶之后，又突然吃了，只要是在哺乳期，這種情況就會發生。而這就有可能是夜奶斷不了的因素之一。
當寶寶哭鬧的時候，喂奶是最有效的使寶寶安靜的方法。如果寶寶喝奶后又睡了，那么這就是很好的解決方法。漸漸的寶寶就知道了，只要哭，就可以吃到母乳。而斷夜奶期間，很多媽媽在夜里聽到寶寶的低吟嚎啕，都會心軟給寶寶喂奶，實際上這個是斷夜奶的大忌。很多媽媽在斷夜奶期間就是因為心軟使得夜奶斷不了。
“如果媽媽們現在的習慣是每天晚上讓孩子含著乳頭入睡，那么孩子晚上醒來，必須需要再次依靠乳頭才能重新入睡。”所有人都會在夜間周期性地醒來，成人可能會在醒來時翻個身就重新入睡了。但孩子會建立一種非常有力的睡眠聯系。當孩子進入入睡階段，或處在兩個睡眠階段中間的短暫清醒期時，他會努力不讓自己進入更深一級的睡眠中，直到找見他需要的東西，才能舒適地繼續睡眠周期的循環。“一旦把乳頭和睡眠聯系在一起，孩子只有重新找到乳頭才能再次安心睡去。”這也是很多媽媽給自家寶寶斷夜奶斷不了的原因之一。
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