保胎吃什么水果最好
2016年12月20日 11:25閱讀次數：2170
保胎吃什么水果最好？水果不僅含有豐富的維生素，還有各種人體所需營養物質，是人們日常不可缺少的飲食之一，那么，保胎最好的水果有哪些呢？吃什么水果保胎最好呢？？
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保胎吃什么水果最好：蘋果
要問保胎吃什么水果好，首推“水果之王”——蘋果。蘋果性平，含有豐富的果膠、維生素、鐵等營養元素。從中醫上講，蘋果有生津止渴，去煩躁的功效，比較適合孕婦養心益氣。
功效：孕婦情緒調節好了，對保胎有好處。
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保胎吃什么水果最好：葡萄
保胎吃什么水果好，葡萄對保胎也有好處。葡萄性平，有去煩躁、益氣養顏、利小便的功效。并且葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素等營養元素，能補充大腦營養，活躍神經。
功效：對孕婦和胎兒都好。
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