收到一個(gè)媽媽的來信，信里滿滿都是擔(dān)心。原因在于：三八婦女節(jié)，這個(gè)媽媽到美容院護(hù)膚。一邊做，做美容的小姑娘就開始推薦，“姐排出殘奶了嗎？”媽媽嚇一跳，自己自然離乳后，既沒有去醫(yī)院也沒再找通乳師，沒想到還有排殘奶一說。小姑娘接著問：姐有乳腺結(jié)節(jié)吧？媽媽又一驚，連這個(gè)毛病都知道。聯(lián)想到斷奶半年多，自己還能擠出顏色發(fā)暗的乳汁，不免有些忐忑，難道是因?yàn)闆]有排出殘奶，身體才出現(xiàn)這些毛病？

好的，問題來了。一定要排除殘奶嗎，否則影響身體健康？而且，如果不及時(shí)把殘奶排干凈，殘奶堆積管道里，會(huì)變質(zhì)、壞死，甚至成為乳腺癌的誘因？

解答這個(gè)問題，先來了解什么是殘乳？

所謂殘乳，指的是哺乳期回乳后，乳汁中水分逐漸減少，乳糖和鉀離子的濃度同時(shí)也在減少。而乳汁中的氯離子和鈉離子的濃度不斷升高。通俗點(diǎn)說，就是此時(shí)乳汁的水分少了，相對(duì)而言脂肪的比例會(huì)更大，因此能看見排出來的乳汁比較粘稠，甚至有的呈現(xiàn)牙膏狀，顏色也分白色、乳白色、黃色。

有婦科大夫多次回答過此疑惑，并稱“目前為止，并沒有權(quán)威研究證實(shí)離乳之后，不清除乳腺導(dǎo)管內(nèi)殘留的乳汁，會(huì)增加乳腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)”。

那么在自然離乳過程中，不可能乳汁瞬間就停止分泌。當(dāng)嬰兒不再吮吸以后，乳房停止刺激，腦垂體慢慢接到減產(chǎn)的指令，最后停止分泌泌乳素。這個(gè)過程可能需要幾個(gè)月甚至一兩年以上（時(shí)間差異很大，完全因人而異，而且實(shí)際上也不可能完全被清空）。

所以，如果媽媽沒有感覺特別不舒適的癥狀，沒有必要特定去排出乳房?jī)?nèi)的乳汁，因?yàn)樽詈筮@些殘乳會(huì)漸漸被人體自行吸收的。