寶寶頭發發黃、細軟、脫發、吃飯少，是不是缺微量元素了？寶寶身體好，睡覺香還需要做微量元素檢測嗎？今天，小編就為各位新媽媽分享“微量元素檢測”那些事，教會你們正確看待微量元素檢測。

什么是微量元素？

微量元素在機體內含量甚微，但它的缺乏和過剩與寶寶的健康密切相關，其含量過高或偏低，均可預示患有某種疾病的危險。

通過對微量元素的檢測，可初步了解機體微量元素的貯存狀況，有助于避免營養缺乏病以及重金屬中毒的發生。

微量營養素包括維生素和礦物質兩大類

微量營養素是指人體需要量相對較少，不提供能量，但在調節物質代謝過程中起著十分重要作用的營養素，包括維生素和礦物質兩大類。

微量元素常用的檢測方式？

微量元素檢測根據取材不同，可以分為“血檢”“發檢”“尿檢”“乳檢”等多種，比較常用的有“血檢”和“發檢”兩種。

檢測項目有哪些？

微量元素檢測項目一般包括鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛，這里面的6種元素盡管在體內含量很微小，但卻歸屬于不同類別。

鋅、鐵、銅3種是名副其實的微量元素，鈣和鎂屬于常量元素，鉛屬于重金屬（在機體內稍微過量即可引起中毒）。

微量元素怎么查？

選擇做微量元素檢測是為了了解機體中這幾種元素是否缺乏或過量，以及早發現問題，而避免可能出現的營養缺乏病或重金屬中毒。

以缺鈣為例：嚴重佝僂病的典型癥狀：雞胸、漏斗胸、X型腿、O型腿、肋骨串珠，現如今已經少見。

●首先是臨床檢查

如果寶寶出現多汗、夜驚、煩躁、枕禿、生長遲緩、骨鈣化不良、骨骼變形等癥狀或體征提示寶寶可能缺鈣。

●實驗室檢查

對于鈣而言，包括血鈣的生化指標和骨質的檢測量方面。

●膳食調查

采用食物頻率詢問法，調查寶寶近半年的飲食攝入情況和營養素補充劑使用情況，尤其是鈣、磷、維生素D的攝入情況。若此類物質長期攝入不足，則提示可能缺鈣。

微量元素是否必須做？

微量元素檢測只是營養評估中實驗室檢查里面的一種方法，而且對于某些元素來說（比如鈣）甚至不是一個較好的指標。 因此，對于寶寶來說，微量元素檢測不一定必須做。

建議由專業營養師或相關經驗的人員對寶寶定期（3個月左右）進行營養評估，根據是否出現相關微量元素缺乏的癥狀和體征，以及是否通過膳食攝入微量元素不足或過量，來綜合判定是否具有潛在的微量元素缺乏風險，以及何種元素可能出現缺乏，然后再決定是否要做微量元素檢測，做哪種形式的檢測。

微量元素是否經常測？

針對此觀點有兩種說法。

有一種說法是要經常做

微量元素檢測不僅要做，而且要經常做。這種說法的依據是：微量元素水平是動態變化著的，某一天查的，它就是在某一天的前后幾天范圍，最多就是一個月。

因此，建議如果有缺乏的，補上一個月就要來復查，如果沒有缺乏，預防的意義大于治療，也需要經常做一個“動態觀測”。

有一定道理，但不支持這種做法

微量元素檢測確實只能反映一定時間內機體的狀況。

“血檢”的結果一般反映幾天以內的水平，而“發檢”時間較長一些，可以反映到一個月左右的水平。盡管如此，如果寶寶沒有任何癥狀，而且飲食結構非常合理，就沒有必要經常做微量元素檢測。