昨天中午，Mommy和朋友一起午飯，期間聊到了朋友剛滿6個月的兒子，朋友一臉憂傷的說，因為母乳的關系，一直以來她都把關注點放在了孩子是否缺鈣上面，但是沒想到醫生卻跟她說孩子不缺鈣，但孩子貧血。

不知道從什么時候起，孩子只要有點什么異常，父母首先想到的就是缺鈣：

孩子沒長牙，是不是缺鈣呀？

孩子一歲還不會走路，是不是缺鈣啊？

孩子半夜總醒，缺鈣了吧？

孩子有枕禿，是不是缺鈣了呀？

可是殊不知，在嬰幼兒時期缺鐵性貧血發病率也是很高的呀，對寶寶的健康和智力發育有著不可忽視得危害。

憑什么說寶寶貧血？

◆看

觀察寶寶面色是否蒼白，健康的寶寶面色紅潤，嘴唇和指甲的顏色是否變淡，有沒有精神不振，注意力不集中、煩躁不安的情況。

長期貧血的寶寶容易疲勞、毛發干枯，生長發育也會落后。

◆查

最簡單直接的辦法就是到醫院去查一個血常規，貧不貧血一目了然。

是什么原因造成寶寶貧血？

◆供不應求

寶寶在出生后的前幾年，是生長發育的高峰期，對鐵、鈣等營養元素的需求旺盛。如果寶寶在胎兒時期鐵貯存不足，又或者是后期輔食沒有跟上，那么就容易發生貧血。

◆鐵攝入不足

正常情況下，足月生產的寶寶自身儲存的鐵以及從母乳或是配方奶中攝取的鐵，只能夠滿足其6個月生長所需，6個月之后需要及時添加強化鐵或者是含鐵豐富的輔食，不然也會容易引起寶寶貧血。

◆疾病影響

寶寶消化道畸形、長期腹瀉、一些隱形得出血疾病都會導致寶寶發生缺鐵性貧血。

缺鐵性貧血有多可怕？

◆危害身體健康

缺鐵可引起細胞免疫功能缺陷，造成寶寶抵抗力差，容易患病；還可以引起胃酸分泌變少，是寶寶消化能力減弱。

另外缺鐵會影響血紅蛋白生成，造成血液的攝氧能力降低，那么身體的各個器官、組織就會出現不同程度的缺氧。

腸道在缺鐵時，會無形中增加對鉛、鎘等有害重金屬的吸收，一加一減，問題更多。

◆影響孩子智力

缺鐵會導致供氧不足，腦組織缺氧，寶寶的記憶力和注意力都會受到影響，寶寶智力的發育也會受到威脅。

◆影響孩子情緒

由于缺氧，腦細胞代謝異常，寶寶經常表現為愛發脾氣，愛哭煩燥不安。

3招助力預防缺鐵性貧血

◆母乳喂養

母乳、牛乳里面雖然都含鐵，但是母乳中鐵比牛乳中得易被寶寶身體吸收，吸收率可達50%，然而牛乳中鐵吸收率只10%，因此母乳喂養是預防嬰兒缺鐵性貧血較為有效的方法。

◆補充含鐵食物

最好的辦法就是通過食補給寶寶補鐵，輔食首選強化鐵的米粉或者是富含鐵的食物，同時還要及時添加新鮮蔬菜、水果等富含維C的食物，促進鐵的吸收。值得注意的是，在給寶寶食用富含鐵質的食物時，要避免吃糖，因為糖會阻礙鐵的吸收。

◆定期檢查

家長要養成給寶寶定期檢查身體的習慣，當然也包括定期對寶寶進行貧血普查，盡量做到早發現、早治療。