手抄報一：我運動我快樂作文

篇一：

運動對于人類來說，是生活中必不可少的項目。運動可以使人身體變得強健，可以使人心情變得放松，可以使人意志變得頑強。

每當體育課時，總會聽到班級里有同學叫苦喊累，我總想，運動是有點累，可是，運動能帶給我們無比的快樂呢！

我特別喜歡運動。在家里，我總是做一些適合家庭的運動，寫完作業，踢一踢毽子，跳一跳繩。吃完晚飯，跟爸爸媽媽到小區里散散步，小區里運動場上的那些器械，我總要去試著做一做。星期二到星期五，我都要去學校參加晨練。冬季三項運動會時，如果我練得好，就有機會參加昆山市的比賽啦！

早晨六點多，學校的操場上就已經人頭攢動了。有的打籃球，有的踢足球，更多的同學在跑步。大家跑著，跳著，身有有使不完的勁，笑聲此起彼伏。我參加的是雙飛項目，帶隊的老師正好是教我們體育的肖老師。

我還記得第一次訓練時，老師說只要讓我們跳十秒鐘就可以了，我覺得十秒鐘太沒意思了，可老師附加了一個條件——不能斷！我倒抽了一口冷氣，第一次十秒鐘，斷了第二次就要跳二十秒了，再斷那就要四十秒了！我可不能大意。深吸了一口氣，隨著繩子揮動，“啪啪啪”我竟然一口氣跳了十五個，沒斷！肖老師滿意地點點頭，算是通過了。不過，以后每次跳就不能比十五個少了！啊，天那！這簡直是魔鬼訓練呀！后來，肖老師一點點延長時間，慢慢加到兩分鐘?？梢舱嫫婀?，要是讓我一下子跳兩分鐘，估計我的心和肺都要炸掉了，可是這樣一點點加起來，我竟然也能挺住。

我記得最難受的是每次跳一分鐘的那段時間。有一次跳一分鐘，我只跳了五十八個。老師問：“怎么跳這么少？”我氣喘吁吁地說：“跳著跳著就跳不動了，感覺沒辦法呼吸了。”老師說：“前面不要沖得太厲害，逐漸加，慢慢適應?！蔽野凑绽蠋煹脑捜プ觯淮笥羞M步！

在雙飛訓練中，我不僅鍛煉了身體，還學到了不少竅門。我運動，我快樂！

篇二：

在這個陽光快樂的六月里，我們期待已久的運動會終于到來了。

這天早晨，伴隨著莊嚴的國歌，我們整齊有序地進場了。隨著振奮人心的鼓聲，我們宣誓著……

比賽終于開始了。首先是女子100米跑，我也是其中的一名運動員。當即將輪到我時，我心里好像有一只上躥下跳的小鹿，十分緊張！終于到我了，裁判員的哨聲一響，我以迅雷不及掩耳之勢沖向前方。但我還是和其他運動員拉開了一小段距離。在同學們的呼喊聲中，我加快了速度，奮力沖向終點。最后，我得了第三名。

下午，我和其他三個女運動員參加接力跑。我們隨著哨聲的一響，沖向前方，每個人都拼盡全力沖向終點，如同一匹匹脫韁的野馬不顧一切地奔跑。我伸出手，準備接棒。我抓住接力棒，使出超越平時的速度，跑向終點。我伸出手，示意下一位運動員接棒。一棒接著一棒，我們沖向了終點。最終，我們集體接力跑拿了第二名。

這次運動會，我明白了：參加運動會，重要的不是名次，而是那種愛運動的精神！只要運動，我就會很快樂。

手抄報二：關于運動的句子

生命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，愿你多運動，健康相伴，幸福到永久！

彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運動，做個健康幸福的人。

秧歌扭起來，神采飛揚；歌聲唱起來，心態年輕；舞步邁起來，活力四射；臂膀甩起來，青春永駐；全民動起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運動吧。

讓活力迸發，舞動青春；讓熱血沸騰，玩轉生命；讓四肢開工，全身運動；讓身體強健，全民健身。全民健身日，參與健身，強身健體，福壽無邊！

只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。

健康來自運動，生命來自己運動，一切想要的東西都要運動。

熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。

每一個獲金牌的體育運動員的歷史，就是成功的歷程的發展紀錄。

喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄。

如果你想強壯，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！

生命就是運動，人的生命就是運動。

生命在于運動。

更高、更快、更強！10. 我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。

生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

體育運動不僅能改變人的體質，更能改變人的品格。

運動使人健康、使人聰明、使人快樂。

運動是一切生命的源泉。

一個埋頭腦力勞動的人，如果不經?；顒铀闹?，那是一件極其痛苦的事情。