淮山的功效與作用
2016年07月06日 12:06閱讀次數：1848
淮山的功效與作用是什么？淮山是山藥的藥品名字，營養十分豐富，且藥用價格也是非常高的，可是淮山究竟有哪些功效與作用呢？如果您想知道的話，就必須看看下面由小編為大家準備的文章。
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健脾益胃、助消化
1、原因：
淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。
2、專家提醒：
臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病。
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益肺止咳
1、原因：
淮山含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用。
2、專家提醒：
故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之癥。
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舒緩情緒、調節睡眠
1、原因：
淮山的藥性溫和緩慢，不似人參那樣強烈，在調節脾功能的同時兼具舒緩情緒、調節睡眠的效果。
2、專家提醒：
因此民間才有“常吃淮山，脾氣不酸”的說法。
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