維生素E的作用
2016年12月14日 10:05閱讀次數：886
維生素是人們日常生活中不可缺少的營養元素，今天我們就來了解一下維生素中的維生素E的作用是什么。
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維生素E的作用：養顏美膚
經常服用維生素e一方面是能夠防止皮膚老化，增強細胞活力，讓肌膚保持彈性和光澤;另外一方面，維生素e能夠幫助皮膚變得白皙、光滑。維生素e具有淡化色斑，清除臉部色素斑的效果，能夠養顏美膚。
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維生素E的作用：抗衰老
維生素e具有很好的抗衰老作用，能夠幫助女性延緩衰老，保持青春。人體衰老是因為新陳代謝過程中產生的自由基不斷攻擊細胞，傷害細胞導致皮膚出現皺紋、老化。而維生素e卻能夠與身體自由基結合，防止細胞被氧化，從而幫助抗衰老，保持美麗容顏。
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