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竹蓀的營養價值及食用功效

2016年12月19日 17:17閱讀次數：1583
竹蓀是一種寄生在枯竹根部的隱花菌類，營養豐富，藥用價值高。被列為“草八珍”之一，下面我們一起來了解一下竹蓀的營養價值及食用功效吧。
1

竹蓀的營養價值及食用功效：補腦

竹蓀富含多種氨基酸、維生素.無機鹽等，具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效。

竹蓀的營養價值及食用功效

2

竹蓀的營養價值及食用功效：保護肝臟

減少腹壁脂肪的積存，有俗稱“刮油”的作用，從而產生降血壓、降血脂和減肥的效果。

竹蓀的營養價值及食用功效

3

竹蓀的營養價值及食用功效：提高抵抗力

竹蓀可補充人體必需的營養物質，提高機體的免疫抗病能力。

竹蓀的營養價值及食用功效

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