寶寶吃鵪鶉蛋有什么好處 食譜推薦
2018年12月20日 20:44閱讀次數：3401
鵪鶉蛋個頭小小，可是它的含卵磷脂和腦磷脂，比雞蛋高出3-4倍，是高級神經活動不可缺少的營養物質，健腦、補腦效果顯著。寶寶吃鵪鶉蛋好處多多，下面，就讓我們一起來看看寶寶吃鵪鶉蛋有什么好處？食譜推薦！
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保護視力
鵪鶉蛋的核黃素是雞蛋的2.5倍，它對整天對著電腦、視頻的人來說，也有很好的視力保護作用。
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