寶寶吃空心菜有什么好處 食譜推薦
2018年12月20日 20:30閱讀次數(shù)：513
空心菜的營養(yǎng)很豐富，含有豐富的膳食纖維，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，維生素等等。是我們?nèi)粘Ｉ钪谐３缘氖卟?，寶寶吃空心菜也是好處多多。具體有哪些好處，我們一起來看下文了解下吧，寶寶吃空心菜有什么好處？食譜推薦！
1
2
促進骨骼的健康發(fā)育
空心菜含有豐富的鈣元素，每100克空心菜就有99毫克鈣元素，寶寶吃空心菜，可以補充鈣元素，促進骨骼的健康發(fā)育，維持新陳代謝的正常，維持神經(jīng)系統(tǒng)功能的正常。
3
促進腦部的健康發(fā)育
空心菜里還含有煙酸，寶寶吃空心菜，可以補充煙酸，增強記憶力，保護腦部的正常，促進腦部的健康發(fā)育。
- 空心菜
- 寶寶食譜
相關(guān)文章
更多>
網(wǎng)友評論
熱門關(guān)注
更多>- 懷孕 69式|孕期睡眠|上環(huán)|產(chǎn)褥感染|刮宮|習慣性流產(chǎn)|習慣性流產(chǎn)|保胎
- 育兒 囟門|螨蟲|一歲寶寶身高體重表|寶寶受涼|完達山奶粉|寶寶肛門周圍紅|換牙時間表|兒童生長發(fā)育
- 早教 孩子叛逆期|爛布片|沒有畫的畫冊|薊的遭遇|民歌的鳥兒|區(qū)別|各得其所|風車
- 營養(yǎng)美食 大蒜|杏仁|紅棗|檳榔|百合|山楂|洋蔥|花生
- 保健養(yǎng)生 爬山減肥|手腳冰涼|白醋泡腳的好處|手上長小水泡|私處洗液|手掌脫皮|女性生殖整形|解脲支原體
- 生活用品 嬰兒車品牌|兒童積木|驅(qū)蚊手環(huán)|電子驅(qū)蚊器|兒童防曬霜|牙膠|嬰兒指甲鉗|孕婦吃魚肝油對寶寶好好嗎
17:03
17:24
11:34
13:03
16:48
16:43
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發(fā)吧！