2017年高溫天氣預計到幾號結束 2017年高溫天氣預計在八月底結束。2017年夏天會是炎熱且少雨的,6-8月北方降水偏多,南方長江中下游梅雨季節短暫,高溫少雨,高溫天持續久,大概20-30天左右,但很少有40度以上極端天氣。民間有“立秋3日涼風至”的說法,但立秋后大部分地區仍以晴、陰相間的天氣為主,降雨天氣不明顯,氣溫仍可達到31-33℃,日平均氣溫仍屬偏高狀態,天氣依然“悶熱”。但是,由于早晚和午間的溫差變大,一早一晚人們的體感溫度將比前幾日偏低一些。 2017年高溫天氣現狀 1、過去十天我國出現大范圍持續性高溫 西北地區、華北、黃淮、江南、華南東部及四川盆地等地出現了持續高溫天氣,最強時段出現在7月9-13日;15-16日,華北、黃淮和陜西關中等地高溫天氣有所緩解。 降雨主要出現在西南地區東部、江漢、黃淮
冬天這么冷,吃點姜可以保暖又可以養胃。你知道生姜可以搭配其它食料煮成茶嗎?生姜煮成的茶在冬季有明顯的養生保暖作用,是不可多得的冬季養生茶喔。 生姜可樂 原料:可樂、生姜。 做法:1、首先準備原料和器具:可樂和生姜,小燉鍋/奶鍋,杯子(用于測量可樂用量); 2、用刀取3~4克姜,并用去皮刀去皮待用; 3、把姜切成薄片備用。薄片可以使姜汁更快的溶入到可樂中。另外也可把姜切成絲,這樣容易食用; 4、用杯子量好大概的可樂用量,并倒入鍋中; 5、把切好的姜放進可樂,并用中火將煮開; 6、通過控制沸騰后的時間,來控制姜味兒的輕重,煮好后關火,倒入杯中。 生姜紅茶 材料:紅茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜適量 做法:把紅茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水沖泡。等稍溫后放入蜂蜜(可加可不加) 要點:如果感覺到肚子有灼熱的感覺時
痛風喝蘇打水好嗎 痛風患者是可以適當喝蘇打水緩解病情的。 痛風是由于血液中尿酸濃度過高,以至于滲漏到關節附近的軟組織中并形成尿酸鹽結晶而引起的嚴重疼痛。因此,在減少嘌呤攝入的同時,還要想辦法加快血尿酸的排泄。尿酸最終是由腎臟排泄出去的,所以最簡單的辦法就是大量飲水,堿化尿液,促進尿酸排泄。 堿化尿液主要有兩個辦法,一是多吃蔬菜、水果等堿性食物,二是直接攝入堿性的小蘇打。在臨床中,可見醫生給痛風或高尿酸血癥病人的處方中,一般都含有小蘇打片。喝蘇打水可以起到同樣或類似的效果。蘇打水,是指含小蘇打碳酸氫鈉(NaHCO3)的水,因水中含有解離的碳酸氫根離子而呈堿性。痛風患者適當喝蘇打水,可以堿化尿液,加速尿液的排出,緩解痛風的癥狀。 痛風怎么喝蘇打水 先去超市購買小蘇打粉。盡管名稱是蘇打水,使用的卻是小蘇打而不是蘇打,
頸椎病能根治嗎 頸椎病的癥狀可以緩解,完全治愈比較困難。頸椎病是個退行性的疾病,這個治療一般是緩解癥狀,年輕人,可以癥狀完全消失,可以達到痊愈,而對大部分的中老年人,只是緩解癥狀,從癥狀等來說,是較難達到痊愈的。特別是頸椎病里面的脊髓型頸椎病,因為這個是直接壓迫到頸部脊髓的神經的,這個是屬于中樞神經,如果是壓迫嚴重,時間比較久的,有明顯的神經脫髓鞘改變的,這個就是做手術減壓,神經修復有些也是很難逆轉的,所以有頸椎病還是需要早期治療,長期注意生活工作習慣,堅持鍛煉,才能達到減少復發,或者是不復發的程度。醫院的藥物或者是手術治療只是一部分,生活習慣的改變和鍛煉才是治療的主要部分。 頸椎病的危害 1、中風:據不完全統計,中風病患者中有90%以上都有頸椎病,可怕的是很多人都不注意,到中風后才發現是頸椎病誘發了腦部神經壓迫導致了中風。
冬天汗蒸一周幾次最好 冬天汗蒸一般一周一到兩次比較好。 兩次汗蒸時間最好相差五至十天,如果短時間內頻繁的進入汗蒸房汗蒸,身體會大量流失礦物質,不利于身體健康。汗蒸雖然對人體有益,但是不要流汗過度。中醫醫師認為,所謂汗蒸或熏蒸,都是利用一些手段令人體排出大量的汗液,促使身體新陳代謝,具有改善人體微循環、排毒美容、瘦身塑體的作用。但是,汗液出的太多,會引起體液減少,加重心臟負擔。因此在進行汗蒸時要把握適度,最好維持在一周一至兩次,否則流汗過多,反而不利健康。 冬天一次汗蒸多久比較好 一般來說,汗蒸一次的時間為1小時左右為宜。不過,對于出汗比較慢的情況,可酌情適當延長蒸的時間,但也不要延長過久,還得根據自身狀況決定。汗蒸過久容易頭暈或身體虛脫,汗蒸的同時正是大量消耗體內能量及水分的時候,所以,如果汗蒸過久人自然會受不了。尤其是體
夏季到了,那么寶寶夏天吃什么水果好呢?水果雖然好吃有營養,但是媽媽們一定要注意寶寶吃水果的方法哦!下面親親寶貝小編告訴你寶寶夏天吃水果的講究! 柑橘 在食用柑橘時,一定注意寶寶的喉嚨不要被卡到;如果被卡到可以用手指摳取,嚴重時要及時就醫治療。 柿子 大量食用柿子會在寶寶體內形成胃結石,使寶寶出現脹痛不適、嘔吐及消化不良,如果寶寶原本有胃炎、胃潰瘍,那就可能會誘發胃穿孔、胃出血等危險并發癥。因此,寶寶一次不能吃太多,并且不能吃皮。 甘蔗 寶寶食用過量的甘蔗,會使體內血糖濃度增高,引發寶寶皮膚出現小癤腫或癰腫,嚴重時還可能引起菌血癥。寶寶體內糖分過量,會使寶寶體質呈現酸性,降低身體免疫功能,誘發感冒或皮膚感染。因此,寶寶吃甘蔗每天最好不要超過50克。 菠蘿 吃菠蘿一定要用鹽水泡,如果不用鹽水先泡,抓著菠蘿就吃,“菠蘿酶&rdq
初伏中伏末伏哪個最熱 一般來說,中伏最熱。“伏”可稱“長夏”,“三伏”是初伏、中伏和末伏的統稱,是一年中最熱的時節,出現在每年陽歷7月中旬到8月中旬。在三伏期間,氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小,其中最熱的是中伏。“伏”,乃是藏陰氣于熾熱之中的意思,具有警示作用。在三伏期間,氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小,其中最熱的是中伏。 中伏最熱的原因 入伏之后,地表濕度變大,每天地面吸收的熱量較多,散發出來的熱量較少,地表層的熱量累積,所以一天比一天熱。進入中伏,地面積累的熱量達到最高值,天氣就最熱。加之夏季雨水較多,空氣濕度大,水的熱容量比干空氣要大得多,這也是三伏天悶熱的重要原因。在中伏時期,副熱帶高壓加強,在副高的控制下,高壓內部的下沉氣流,使天氣晴朗少云,有利于陽光照射,地面輻射增溫,天氣就更熱。 中伏如何防暑
激光點痣會留疤嗎 激光點痣不會留疤。激光點痣一種皮膚美容技術,治療時利用激光能在瞬間爆發巨大的能量,使激光作用于色素組織,去除或破壞組織,使色素擊碎,分解,被巨噬細胞吞噬掉,隨淋巴循環排出體外,從而達到去痣的目的。激光點痣技術是利用多種先進的激光儀器,有效穿透皮膚層,使色素顆粒在瞬間膨脹、破裂、形成極小的碎片,由體內的吞噬細胞清除體外,是去痣非常有效的一種方法。 治療后,創面會有結痂,不要用手摳痂,等其自然脫落即可。同時專家提醒,激光點痣后應該注意愛護治療部位皮膚,幸免感染,在激光點痣后的兩天內,治療部位皮膚不要接觸水,可用止血貼遮住傷口,并要勤換止血貼,適時讓皮膚透氣。 激光點痣的優勢 1、無創無痛、安全舒適 激光起到治療作用,且治療過程溫和舒適,會涂抹麻藥,即使對疼痛比較敏感的人,也能接受激光點痣帶來的疼痛
羅漢果雪梨湯 材料:雪梨、羅漢果、紅棗、枸杞、冰糖 做法:雪梨洗凈,切成塊;羅漢果、紅棗、枸杞洗凈,在羅漢果上扎個小洞,把這些材料和冰糖都放入鍋中,加入水,熬煮半小時即可。 功效:秋冬季節正是吃梨的好時候,梨是“百果之宗”,因其鮮嫩多汁、酸甜適口,所以又有“天然礦泉水”之稱。在干燥又易感冒的季節,雪梨不僅潤肺止咳又能清熱解火,這個干燥的季節里要是經常食用,時間久了皮膚都會溫潤下來。羅漢果雪梨湯,除了潤肺止咳,還可以美容養顏,多喝對嗓子和皮膚都有好處。 山藥百合糖水 材料:山藥500g、干百合30g、紅棗10顆 做法:干百合、紅棗洗凈,浸泡1小時,山藥去皮,切成塊,取一大碗,將山藥用淡鹽水浸泡,防止氧化發黑。湯煲中加入足量清水,大火煮開后將山藥、百合、紅棗一同放入,改成中火。煮40分鐘,待水余下一半事
女性體質虛寒,在冬季更要注意保健養生。冬天氣候干燥,多喝些茶有利于解決臉色和氣色的問題。那些茶適合女性冬季多喝呢?哪些茶對女性有養顏美容,保健養生的功效呢?我們來看看吧。 對女性來說,玫瑰花喝多了,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀,都和氣血運行失常,淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果,具體做法是:每天堅持取玫瑰花15克泡水喝,氣虛者可加入大棗3—5枚,或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。 枸杞茶 枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素,維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益腎、明目的作用,因為本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一樣當零嘴來吃對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問
由于夏天天氣炎熱,很多朋友都沒有食欲,寶寶的胃口也不佳。但是寶寶正處于生長發育的階段,應該要時刻補充足夠的營養和能量。小編推薦幾款開胃健脾的湯品,適合寶寶夏季飲用喔。 1.薏仁湯 原料:綠豆、紅豆、薏仁 做法:1.將洗凈的綠豆、紅豆、薏仁用水浸泡隔夜。 2.在鍋內加入適量的水,放入綠豆、紅豆、薏仁,開大火煮。 3.煮開后,用小火煮至熟透軟化,加入少許糖調味即可。 2.番茄玉米湯 原料:番茄、玉米、小排骨 做法:1.小排骨用沸水煮一下撈出,并用冷水將小排沖干凈,放入開水中用小火煮20分鐘。 2.放入切成小段的玉米,與排骨同煮20分鐘。 3.再放入切片的番茄煮軟,加入少許鹽。 3. 蓮藕蘋果排骨湯 食譜原料:蘋果、排骨、蓮藕 制作方法 1、新鮮的排骨和蓮藕洗凈切成小塊, 2、加冷水、姜、蔥、
牛肉含有豐富的蛋白,非常適合寶寶食用,冬天吃牛肉更能達到效果。這款牛肉蔬菜粥就是一款非常適合寶寶冬季食用的粥品,牛肉蔬菜粥怎么做呢?一起來學習下吧! 材料:牛肉20克,香菇1個,大白菜葉半張,白米飯半碗,醬油,麻油,胡蘿卜,鹽備用。 做法: 1.先把香菇切成細絲,白菜和胡蘿卜也切成絲備用。 2.鍋中放少許麻油,稍加熱,放入香菇絲、胡蘿卜絲略微炒一下,再放入牛肉和白菜絲,加水煮到菜都變軟。 營養提示:冬季,孩子容易得呼吸道感染等疾病。如果能攝入足夠的維生素,就能有效增強身體的免疫機能。 寶寶冬季食譜-牛肉蔬菜粥
2018年中伏是什么時候 2018年中伏是2018年7月27日—2018年8月15日,時間20天。 中伏通常也指從夏至后第四個庚日起到立秋后第一個庚日前一天的一段時間。也叫二伏。在三伏天里,一般來說,中伏的20天是最熱的時候。中伏最突出的特點是“熱”,而且是“濕熱”,“桑拿”天氣讓人難以喘息,仿佛置身于一個大蒸籠。 中伏最熱的原因 1、因為入伏之后,地表濕度變大,每天地面吸收的熱量較多,散發出來的熱量較少,地表層的熱量累積,所以一天比一天熱。進入中伏,地面積累的熱量達到最高值,天氣就最熱。 2、另外,夏季雨水較多,空氣濕度大,水的熱容量比干空氣要大得多,這也是三伏天悶熱的重要原因。 3、在七八月份,副熱帶高壓加強,在副高的控制下,高壓內部的下沉氣流,使天氣晴朗少云,有利于陽光照射,地面輻射增溫,天氣
霜降后面是什么節氣 霜降后面是立冬節氣。立冬是公歷每年11月7日或8日,是二十四節氣中的第19個節氣,霜降表示秋季即將結束,而立冬表示冬季即將開始。所以霜降和立冬都是過渡性節氣。習慣上,我國人民把這一天當作冬季的開始。冬,作為終了之意,是指一年的田間操作結束了,作物收割之后要收藏起來的意思。每年11月7-8日之間迎接立冬的到來。立冬過后,日照時間將繼續縮短,正午太陽高度繼續降低。 立冬日期的計算方法 立冬日期的計算 [Y*D+C]-L 公式解讀:Y=年數后2位,D=0.2422,L=閏年數,21世紀C=7.438,20世紀=8.218。 舉例說明:2088年立冬日期=[88×0.2422+7.438]-[88/4]=28-22=6,11月6日是立冬。 例外:2089年的計算結果加1日。
夏天到了,是一個讓人犯困的季節,尤其到了中午,就有想睡覺的沖動,那么到了夏天媽媽們應該怎樣適當的控制午睡呢?由親親寶貝小編為你詳細的介紹下吧。 妊娠是女性生命中的一個重要過程,同時也是一種巨大的應激反應,尤其是妊娠晚期,生理和心理都發生重大的變化。國內外研究發現,4%~15%的孕婦存在抑郁癥狀,5%~13%的孕婦有焦慮癥狀,其中睡眠障礙是最常見的問題之一。睡眠醫學證實,良好的睡眠能促進孕婦身心健康、胎兒正常生長發育。怎么困午覺才科學? 夏天為什么會犯困? 夏天由于人們晚睡早起,聚會較多,相對睡眠不足,在經過一上午的學習和工作之后呢可能有疲勞之感,加上飯后大腦缺氧,中午自然就想打瞌睡。另外白天氣溫較高汗多,體力消耗過大,再加上正午時分烈日當空,此時人體血管擴張,腦部供血量減少,因而時常感到精神不振、昏昏欲睡。 由于夏季炎熱和潮濕的這方面的氣候原因就容易損傷人的脾,造
夏天喝冷飲吃冰超過癮 但當心冰淇淋頭痛找上你 冰淇淋頭痛是一種通常因為食用冰冷食物(例如冰淇淋)而造成的急促的頭痛。這種頭痛癥狀往往會在吃下冰品后10秒內出現,持續20秒左右就會消失或緩解。這種冰淇淋頭痛,通常被刺激的位置和頭痛位置是呈現同一側,也有人是整個頭部都會疼。 發生冰淇淋頭痛的原因 這種頭痛發生的原因是當冰冷的食物觸及到人的上顎時,神經反射會使血管急速收縮擴張,導致疼痛牽涉到上顎,并傳導到大腦。這個其實本身腦血管并沒有問題,也不是腦部出現問題,而是因為身體對環境的一種生理反應。這種突如其來的頭痛,其實是種保護機制,讓身體警覺大腦前動脈正在急速擴張。 再仔細地說明冰淇淋頭痛的病理原因,和自主神經系統功能失調所引起的血管舒縮障礙有關。在遭遇溫度急劇降低的寒冷刺激后,一些人的雙側顳動脈及分支就會發生痙攣,進而導致動脈急
秋高氣爽的季節,人體總是感到十分干燥,自己在家應該制作一些茶飲,及時補充身體流失的水分。小編推薦一款營養健康的飲品:金銀雙花茶,清熱解毒,消炎鎮痛喔。 金銀雙花茶的做法 1. 準備金銀花3克,菊花2克,檸檬片4片,冰糖適量。 2. 鍋中加入適量清水放入金銀花,菊花,檸檬片。 3. 大火煮開中火燉煮10分鐘。 4. 再把冰糖放入煮制溶化。 5. 蓋上蓋子燜上5-8分鐘即好。
夏天嬰兒體溫多少正常?夏天天氣的溫度很高,寶寶的體溫也會隨之變高,但是溫度變高并不一定就是發燒,那么,嬰兒體溫多少正常呢?有什么降溫方法呢?下面來看看本文內容! ■ 夏天嬰兒體溫多少正常 醫生回答:特別是在夏天的時候,小孩子的體溫跟大人們的體溫是不一樣的,小孩子的體溫一般會比大人們的體溫會高1°C左右,也就是說基礎體溫會在36.9℃~37.5℃之間,高于這個溫度或者是低于這個溫度的都屬于一種病態的反應。 ■ 夏天嬰兒最合適的測溫時間 覺察到孩子發熱時,可以每4小時測一次體溫,這樣一天測量6次,可以細致、準確地掌握病情。
立夏后,孕婦吃什么好呢?在夏天是新鮮蔬菜水果上市的季節,在這時準媽媽吃哪些蔬菜水果最好呢? 夏天孕婦吃什么蔬菜好 1、西紅柿:最好選擇那些個大、圓潤、豐滿、外觀漂亮的食用。不要吃長有贅生物的西紅柿,不吃未成熟的西紅柿,因為青色的西紅柿含有大量的有毒番茄堿,孕媽媽在食用后,會出現惡心、嘔吐、全身乏力等中毒癥狀,對胎寶寶的發育也有害。不要空腹吃西紅柿,因為其中大量的膠質、果質、柿膠粉、可溶性收斂劑等成分容易與胃酸起化學反應,結成不易溶解的塊狀物,阻塞胃出口引起孕媽媽腹痛。 2、胡蘿卜:含有胡蘿卜素,可以轉化為維生素A。那些維生素A缺乏、皮膚粗糙,眼干,患夜盲癥、身體抵抗力差,易發生呼吸系統和泌尿系統疾病的準媽媽多吃胡蘿卜是沒錯的。 3、甜玉米:營養豐富,適口性好,含有多種維生素,亞油不飽和脂肪酸,有降低血液中膽固醇、軟化血管和防治冠心病的作用。 4、洋蔥:
酒精性脂肪肝的形成原因 長期酗酒是導致脂肪肝的主要原因之一,因酒精容易對肝細胞造成損害,使肝內脂肪酸的代謝發生障礙,造成過多的脂肪堆積于肝細胞中。 何謂飲酒過量?以一瓶350cc的啤酒來說,六十五歲以下男性每次喝酒不超過四瓶,每週不超過十四瓶;大于或等于六十五歲的男女性,每次喝酒不超過叁瓶,每週不超過七瓶。若超過即表示過量飲酒,也有害健康。 以酒精克數來說,一瓶350cc啤酒的酒精約為12g,每天喝超過60g的酒精就會導致脂肪肝。若真要喝酒,酒精攝取量每日應控制在20g,作為攝取量的安全門檻值。 酒精性脂肪肝依病程與嚴重程度,可分為以下幾個階段:從最初的酒精性脂肪肝,演變為酒精性肝炎、肝纖維化、酒精性肝硬化,甚至引發肝癌。 非酒精性脂肪肝的形成原因
春季養生
夏季養生
秋季養生
冬季養生