說起避孕方法，大家首先想到的就是安全期，我也經常收到關于計算安全期的咨詢，很多人直接報一下自己的月經時間，然后問我什么時候是排卵期。計算安全期不難，難的是依靠安全期來指導避孕。

正常情況下，女性每個月經周期排出一顆優勢卵子，這顆卵子有受精能力的時間可以維持12-24小時，排卵期前后幾天內都是有受孕幾率的，我們一般會檢查便捷的記住“前七后八”或“前三后四”之類的口訣來推算排卵期。一般只要避開了排卵期，受孕的可能性就微乎其微了，即大家認為的安全期。

在所謂的安全期里，不使用任何避孕措施就同房真的安全嗎?答案當然是否定的。

如果是對于月經周期規律的女性來說，排卵周期還算有跡可循，可以簡單的進行一下推算，但是內分泌和排卵很容易受到多種因素的干擾，比如過度勞累、情緒波動大、藥物干擾、環境改變等等，所以誰也說不好下一次的排卵一定按常理出牌。

如果是本身月經周期就不規律，那推算月經周期就更沒有什么依據和意義了。門診上甚至還有經期同房懷孕的案例，排卵這件事情真的是捉摸不定的。

所以保險起見，穩妥的避孕措施還是推薦口服短效避孕藥或者使用避孕套，不管是安全期避孕還是體外射精，這些都是不靠譜的，千萬不要心存僥幸!