母乳喂養的寶寶需要補維生素D嗎？
2017年10月18日 17:57閱讀次數：365
母乳喂養的寶寶需要補充維生素D嗎？新生寶寶所需的維生素D要如何獲得？下面就跟著小編一起來看看吧。
母乳中含有自然均衡的維生素，特別是維生素C、維生素E和B族維生素，所以只要你和嬰兒都很健康，你有豐富的營養攝取，那么嬰兒就應該不需要補充這些維生素。
不過，乳汁中的維生素D含量較低，但生長迅猛的嬰兒對維生素D的需求量卻很大。
這種維生素是皮膚經陽光照射自動合成的。
不過，美國兒科學會認為嬰幼兒應避免陽光直射，在陽光下應涂抹防曬霜，以避免長期陽光照射帶來皮膚癌的風險。但防曬霜會阻止皮膚合成維生素D，目前美國兒科學會建議所有嬰幼兒從出生后不久就應保證每日至少攝入400IU維生素D，超過1歲的孩子每天應攝入600IU。配方奶中已經添加維生素D，所以嬰兒每天喝足量的配方奶并不需要額外補充維生素D。
此外，當嬰兒滿1周歲，開始飲用維生素D奶后，就不再需要補充額外的維生素D。
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