宮腔積血保胎能側(cè)睡嗎

宮腔積血保胎能側(cè)睡。

宮腔積血常常表示著孕期出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)的癥狀，是指在妊娠早期出現(xiàn)的陰道少量出血，時下時止，伴有輕微下腹痛和腰酸的一種疾病?？赡軐?dǎo)致流產(chǎn)，也有可能經(jīng)過適當(dāng)治療后繼續(xù)妊娠。而孕期出現(xiàn)宮腔積血的首要處理原則就是臥床靜養(yǎng)，而左側(cè)臥位是孕媽媽最理想的睡姿，所以說，宮腔積血保胎能側(cè)睡。

宮腔積血保胎能側(cè)睡嗎：宮腔積血如何保胎

生活有規(guī)律： 起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，適當(dāng)?shù)幕顒?，每日保證睡眠8小時，條件允許可午睡，既不要太逸 (如過于貪睡 )亦不可太勞 (如提掣重物或攀高履險等 )。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn);勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成每日大便定時習(xí)慣，保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥。

注意個人衛(wèi)生： 多換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束緊。平時應(yīng)穿平底鞋。

選擇合適的飲食： 食物要易于消化。尤其選食富含各種維生素及微量無奈的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。 以免加劇宮腔內(nèi)出血癥狀。

保持心情舒暢： 婦產(chǎn)科研究者認(rèn)為自然流產(chǎn)是因為孕婦腦皮層下中樞興奮亢進(jìn)所致，試驗證明神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)對流產(chǎn)起著決定性的作用，因此妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。

慎戒房事： 對有宮腔積血的孕婦來說，妊娠三個月以內(nèi)，七個月以后應(yīng)避免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。

定期做產(chǎn)前檢查： 妊娠中期就應(yīng)開始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以利醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導(dǎo)孕期保健