不少女性以為，只要將寶寶生下來了，就一切都輕松了。其實并不然，產后寶媽們面臨的就是母乳喂養，以及產后恢復。而母乳喂養中也會遇到一些問題，比如說喂奶痛。那么喂奶痛是什么原因？一起來看看吧。

母乳喂養能增進寶寶和媽媽的感情，能讓寶媽更強烈地感受為人母的喜悅和感動。不過，喂奶過程也并非會一順到底，有一種痛叫“喂奶痛”！這種疼痛發于乳房，由多種因素導致，嚴重時可能會影響母乳喂養。因此，當寶媽喂奶時乳房出現這幾種疼痛，最好先中斷喂奶！

寶寶吃奶姿勢不對導致疼痛

雖然新生寶寶都有吃奶的本能，但并不代表所有的寶寶都會正確銜含乳頭，還有一部分是因為寶媽抱喂的姿勢不對，寶寶只銜住了乳頭卻沒有含住乳暈，無法刺激乳腺分泌乳汁，導致寶寶在吃奶時只會干吸或生拉硬拽。

這種疼痛會讓寶媽十分痛苦。這時候再讓寶寶繼續吃奶也是無用功，只會徒增寶媽痛苦，不如先停下來，糾正好自己和寶寶的姿勢再作嘗試。

有助于寶寶正確吃奶的抱喂姿勢有以下幾種，經驗不足的新手媽媽們可以參考一下。

小知識

交叉環抱式

寶媽托住寶寶頭枕部，手腕大概置于寶寶肩胛骨中間，另一只手的五指張開呈“八字形”貼于乳房外側，拇指在乳暈外上方，食指則置于乳暈內下方，引導寶寶正確含住乳頭和大部分乳暈。

橄欖球式

讓寶寶躺在寶媽臂彎里，手掌注意托住寶寶頭部讓寶寶正沖哺乳側乳房，同時寶媽身體要稍向后傾，便于母子二人放松。

搖籃式

讓寶寶的頭部枕在媽媽手臂上，寶媽要手托寶寶臀部，像搖籃一樣將寶寶保護起來。由于這個姿勢容易使寶媽的手臂肌肉繃緊勞累，因此寶媽在哺乳前最好找個有扶手的座椅，用扶手支撐手臂。

側臥式

這個是最舒服的哺乳姿勢了，寶媽只需墊高上半身，采取側臥姿勢躺好便可，讓寶寶橫倚著媽媽腹部，頭枕在臂彎中，讓寶寶的嘴巴與乳頭在同一水平線上，寶寶就會在本能的驅使下正確吃奶了。

乳房皮膚過于干燥導致皸裂

寶媽自己不做好乳房護理，也可能導致哺乳期乳房疼痛。乳頭皸裂就是其中很常見的癥狀。這種情況的出現多是由于寶媽皮膚太過干燥，又沒有加強護理造成的，因此平時要注意保持乳房肌膚的滋潤性。如果已經出現了皸裂疼痛，寶媽可以先轉移寶寶注意力讓寶寶暫時不專注于吃奶，然后擠出自己乳汁涂在乳暈周圍，待其自然干燥，以起到滋潤作用。當然，寶寶的生理需求是最重要的，如果寶寶真的餓了，也只能委屈寶媽一下。

此外，寶寶吃完奶會在乳頭上殘留奶垢，寶媽應當定期清潔，用濕毛巾擦拭疏通，以免堵塞或滋生細菌。

乳汁淤積在乳腺管導致發炎

乳腺炎是哺乳期媽媽難以言說的痛，輕一點的炎癥雖然不影響喂奶，但痛苦卻絲毫不少；嚴重些的化膿腫脹，給寶寶喂奶更是莫大阻礙。更別說還有寶媽需要服藥治療，只能忍痛“暫停”寶寶的母乳。

乳腺炎重在預防，除了要保持哺乳期的清潔衛生之外，寶寶吃飽奶后寶媽自行排空多余乳汁是非常重要的，千萬不要想著給寶寶“攢奶”，或是舍不得擠出母乳。讓乳汁留在乳腺管中只會增加淤堵風險。讓寶寶至少吃空一邊乳房、借助吸奶器或直接用手擠出，都是排空乳汁的有效方法。

如果寶媽在喂奶過程中出現乳房脹痛、乳頭有化膿跡象，就要提高警惕了，這很可能是乳腺炎前兆。情況嚴重需要服用抗生素治療時，也要遵照醫囑使用對哺乳影響較小的藥物。