有些在哺乳期的女性會(huì)出現(xiàn)一些問題，比如說自己的乳頭皸裂疼痛不已，那么面對(duì)這種情況應(yīng)該怎么辦呢？怎么預(yù)防乳頭皴裂？

乳頭皸裂是哺乳期乳頭發(fā)生的淺表潰瘍。常在哺乳的第1周發(fā)生，初產(chǎn)婦多于經(jīng)產(chǎn)婦。

乳頭皸裂是哺乳期常見病之一，輕者僅乳頭表面出現(xiàn)裂口，甚者局部滲液滲血，日久不愈反復(fù)發(fā)作易形成小潰瘍，處理不當(dāng)又極易引起乳癰。特別是哺乳時(shí)往往有撕心裂肺的疼痛感覺，令患者坐臥不安，極為痛苦。乳頭皸裂后，當(dāng)嬰兒吮吸時(shí)，會(huì)覺得乳頭發(fā)生銳痛、揩它會(huì)流血，流膿水，并結(jié)黃痂。

發(fā)生乳頭破裂的原因

新媽咪的乳頭皮膚比較嬌嫩，承受不了寶貝吸吮時(shí)的刺激，特別是奶水不足或乳頭過小、內(nèi)陷，由于寶貝用力吸咬乳頭，使乳頭表皮受唾液的浸漬而變軟、剝脫、糜爛，形成大小不等的裂口。另外，寶貝在含接乳頭時(shí)姿勢(shì)不正確，沒有含住乳頭及大部分乳暈，或乳母過度在乳頭上用肥皂、酒精等刺激物清洗，造成乳頭過于干燥，很容易使乳頭皮膚發(fā)生皸裂，裂傷嚴(yán)重時(shí)還可使乳頭潰爛并繼發(fā)感染。

通常，裂口處滲出的黃色液體在干燥后，往往會(huì)形成痂皮，又干又痛，尤其是在寶貝吃奶時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)刀割樣的疼痛，使人無法忍受。一旦細(xì)菌從裂口處進(jìn)入，還會(huì)侵入乳房引起乳腺炎或乳腺膿腫，不得不中斷母乳喂養(yǎng)。

乳頭破裂的處理方法

1、乳頭發(fā)生皸裂時(shí)，每次喂奶前先做濕熱敷，并按摩乳房刺激排乳反射，然后擠出少許奶水使乳暈變軟，易于乳頭與寶貝的口腔含接。

2、喂奶時(shí)先吸吮健側(cè)乳房，如果兩側(cè)乳房都有皸裂先吸吮較輕一側(cè)，一定注意讓寶貝含住乳頭及大部分乳暈，并經(jīng)常變換喂奶姿勢(shì)，以減輕用力吸吮時(shí)對(duì)乳頭的刺激。

3、喂完奶用食指輕按寶貝的下頜，待寶貝張口時(shí)乘機(jī)把乳頭抽出，切不要生硬地將乳頭從寶貝嘴里抽出。

4、每次哺乳后擠出一點(diǎn)奶水涂抹在乳頭及乳暈上，讓乳頭保持干燥，同時(shí)讓奶水中的蛋白質(zhì)促進(jìn)乳頭破損的修復(fù)。

5、裂口疼痛厲害時(shí)暫不讓寶貝吸吮，用吸乳器及時(shí)吸出奶水，或用手?jǐn)D出奶水喂寶貝，以減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)裂口愈合。但不可輕易放棄母乳喂養(yǎng)，否則容易使奶水減少或發(fā)生奶癤、乳腺炎。

6、如果裂口經(jīng)久不愈或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)該及早去看醫(yī)生，也可以進(jìn)行一下中醫(yī)治療。輕者可涂小兒魚肝油滴劑，但在喂奶時(shí)要先將藥物洗凈，嚴(yán)重者應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行處理。

乳頭破裂的預(yù)防方法

1、經(jīng)常用干燥柔軟的小毛巾輕輕擦拭乳頭，以增加乳頭表皮的堅(jiān)韌性，避免吸吮時(shí)發(fā)生破損。

2、乳頭下陷或扁平會(huì)大大影響哺乳，應(yīng)該積極糾正。每次擦洗乳頭時(shí)，用手輕柔地將乳頭向外捏出來;或用手指輕輕將乳頭向外牽拉，同時(shí)捻轉(zhuǎn)乳頭，再用70%酒精擦拭乳頭。待乳頭皮膚堅(jiān)韌后，就不再容易發(fā)生內(nèi)陷。

3、養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣，每天定時(shí)哺乳，每次哺乳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，15-20分鐘即可，每4小時(shí)一次。

4、每次喂奶前后都要用溫開水洗凈乳頭、乳暈，包括乳頭上的硬痂，保持干燥、清潔，防止乳頭及乳暈皮膚發(fā)生裂口。

乳頭皸裂還能喂奶嗎

乳頭破裂，常與乳頭清潔方法不當(dāng)和哺乳技巧不正確有關(guān)。有些母親為了干凈，常用肥皂甚至酒精來擦洗乳頭，而乳頭表皮薄嫩又有很多細(xì)小的乳腺管開口，極易被擦破。

哺乳技巧不正確是指嬰兒吮乳時(shí)只含乳頭而沒把乳暈(乳頭周圍有色素沉著的那一圈)含進(jìn)去，乳頭受力過大也會(huì)皸裂。已發(fā)生皸裂時(shí)，仍可以繼續(xù)哺乳，但要注意糾正嬰兒吸吮方式，不能只吸乳頭，而必須把乳暈也讓嬰兒含入口。

哺乳時(shí)先哺好的那側(cè)乳房，這是因?yàn)轲囸I嬰兒初吸奶時(shí)用力較大，待吸完一側(cè)后再吸皸裂側(cè)，吮力就會(huì)減緩而減輕痛楚。哺乳完畢可以在乳頭上涂少量乳汁。乳汁有抑菌作用，所含豐富蛋白質(zhì)也有益于表皮修復(fù)。