奶香青豆糊的做法
2018年10月28日 10:06閱讀次數：257
小編今日安利一道簡單卻不失營養的奶香青豆糊，香氣噴鼻的糊糊，寶寶怎么可能不愛吃，下面來看看奶香青豆糊的做法。
小編今日安利一道簡單卻不失營養的奶香青豆糊，香氣噴鼻的糊糊，寶寶怎么可能不愛吃，下面來看看奶香青豆糊的做法。
奶香青豆糊
食材
牛奶80毫升、豌豆45克、土豆45克、小麥胚芽1小勺
標簽
感冒發燒、緩解便秘、不愛喝奶、混合搭配、湯羹米糊、12m+
難度
★★
1、準備好牛奶、豌豆、土豆。
2、土豆洗凈去皮切片，豌豆洗凈。
3、將土豆片和豌豆一起放入煮蛋器上蒸。
4、蒸至軟爛。
5、豌豆去皮，放入料理機內。
6、放入土豆片和牛奶。
7、攪打成糊， 倒入小碗中。
8、撒上一小勺小麥胚芽。
小貼士
1、可以加點香蕉一起打糊，更加香甜。
2、牛奶的量可以根據需要增減量來調整稠度。
3、小麥胚芽可以換成其他的芝麻、果醬等。
食譜點評
吃些豆類可以防止便秘，與土豆、牛奶攪成泥，一定程度上減少了豌豆原有的味道，可以給寶寶試試。
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