寶寶在能夠添加輔食后，因?yàn)槭澄锓N類的增加，會(huì)發(fā)生過(guò)敏的幾率也就增加了。那么寶寶吃輔食后出現(xiàn)食物過(guò)敏該怎么辦？一起來(lái)看看吧。

隨著寶寶輔食的添加，食物的種類越來(lái)越多，這就增加了寶寶食物過(guò)敏的幾率。食物過(guò)敏是指由于食物中含有導(dǎo)致消化系統(tǒng)和全身性的變態(tài)反應(yīng)的成分讓身體發(fā)生一些癥狀。過(guò)敏癥狀一般反應(yīng)在呼吸道、消化系統(tǒng)和皮膚黏膜方面。

呼吸道癥狀：表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、鼻炎、支氣管炎、哮喘等。

消化系統(tǒng)癥狀：惡心、腹痛、體重增長(zhǎng)緩慢、肛門(mén)灼熱和紅疹等。

皮膚黏膜癥狀：蕁麻疹、手腳腫大、喉頭水腫、皮膚干燥、流淚、眼皮腫脹等。

上述提到的所有癥狀里，哮喘和喉頭水腫病情發(fā)作時(shí)是比較危險(xiǎn)的，會(huì)引發(fā)呼吸困難，嚴(yán)重者甚至窒息，因此應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。不過(guò)，如果過(guò)敏情況不很?chē)?yán)重的話，可能不會(huì)那么容易顯現(xiàn)出來(lái)，而是通過(guò)細(xì)微的變化體現(xiàn)，例如心情不好、哭鬧、多動(dòng)、暴躁等。

一旦發(fā)生食物過(guò)敏后要怎么辦呢？

大多數(shù)過(guò)敏癥狀都比較明顯的顯現(xiàn)，家長(zhǎng)可以根據(jù)寶寶不同的情況進(jìn)行處理。如果是蕁麻疹、流鼻涕等較輕的癥狀，可以考慮在家觀察，同時(shí)吃些抗過(guò)敏的藥物進(jìn)行治療。但是如果寶寶產(chǎn)生哮喘、喉頭水腫、呼吸困難的情況，應(yīng)馬上就醫(yī)進(jìn)行治療。如果寶寶產(chǎn)生腹瀉或者嘔吐，則需要補(bǔ)充鹽水，以防脫水情況。

如何找到過(guò)敏食物？

找到寶寶針對(duì)哪些食物過(guò)敏至關(guān)重要，不過(guò)寶寶每日所食用的種類很多，找到過(guò)敏食物并不是件簡(jiǎn)單的事情。因此需要家人仔細(xì)觀察，并在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行找尋，常用的方法為皮膚過(guò)敏原點(diǎn)刺實(shí)驗(yàn)和過(guò)敏原特異性抗體檢測(cè)。

如果確定了過(guò)敏食物，寶寶需要在一段時(shí)間內(nèi)避免這種食物，但是需要注意的是，除了不吃這種食物以外，還要對(duì)可能具有這種食物的其他加工類食物也有所避及。另外，對(duì)交叉過(guò)敏反應(yīng)的食物也要注意。例如，如果寶寶的過(guò)敏食物是牛奶蛋白，那么除了更換奶粉外，還要注意牛奶餅干、冰激凌等含有牛奶蛋白成分的食物，并且，羊奶粉和豆奶粉也是不能食用的，因?yàn)檫@兩者之間存在交叉過(guò)敏反應(yīng)。因此，如果對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏，也有可能會(huì)對(duì)羊奶和大豆蛋白過(guò)敏。

過(guò)敏食物是否終身都不能再吃？

寶寶對(duì)某種食物過(guò)敏，并不意味著寶寶今后都不能再吃這種食物。一般在避食之后的3—6個(gè)月，在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行脫敏治療，寶寶可以慢慢接受過(guò)敏食物。并且，寶寶在身體發(fā)育的同時(shí)，免疫系統(tǒng)和為腸道屏障功能也發(fā)育成熟起來(lái)。因此，很多過(guò)敏食物，在寶寶長(zhǎng)大后都會(huì)被“解禁”。

有過(guò)敏史的寶寶飲食上應(yīng)該注意什么？

如果家族具有遺傳過(guò)敏史，寶寶需要盡量喝母乳。這是因?yàn)槟溉橹写嬖诖罅康幕钚悦庖咔虻鞍准翱贵w，可以幫助寶寶防止過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生。哺乳的媽媽們不需要對(duì)飲食有所節(jié)制，但是盡量不要吃以前不經(jīng)常吃到的食物，并且少吃辛辣刺激的食物；如果母乳不足，建議為寶寶選擇深度水解蛋白奶粉，會(huì)減少過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。

菜菜老師說(shuō)

寶寶剛開(kāi)始加輔食時(shí)，應(yīng)需要循序漸進(jìn)的增加。如果在寶寶食用新的輔食后的7—10天，寶寶沒(méi)有產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象，則可以再增加另一種食物。如果發(fā)生了過(guò)敏現(xiàn)象，則需要馬上停止食用該類食物。等停了一段時(shí)間后，再讓寶寶食用，如果不存在過(guò)敏現(xiàn)象了，以后便可以一直食用了。千萬(wàn)不要將很多種類的輔食同時(shí)喂給寶寶吃，并且專家建議魚(yú)、蝦、蟹等海鮮類食物，不要過(guò)早給寶寶吃，因?yàn)檫@些食物本身較為容易引起過(guò)敏。