香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味。
大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖10～20克。
綠豆50克，綠茶5克，冰糖15克，綠豆洗凈、搗碎，和茶、糖放入碗內，用開水沖沏，約泡20分鐘。清熱解毒，可治療流行性感冒，預防流感。
白胡椒末，蔥白適量， 煮熱湯面條1碗，加入蔥白及胡椒面拌勻，趁熱吃下，蓋著被子出一身汗，可治療風寒襲表引起的傷風感冒癥。
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