在母乳喂養的道路上，總有各種各樣“有經驗”的“好心人”打著“為你好，為寶寶好”的名義，灌輸一大堆知識：

媽媽感冒發燒了就要停止喂奶；

哺乳期生病了不能吃藥，忍忍就過了；

來月經了就說明母乳沒營養了……

這些都是真的嗎？遇到這些情況麻麻們究竟該不該繼續喂奶？如何喂奶？

馬扎扎穩了，今天的小課堂開講了：

哺乳期得了乳腺炎還能喂奶嗎？

一般來說，如果乳腺炎沒有嚴重到非得住院治療、醫生嚴令停止哺乳的程度，媽媽們都可以繼續哺乳。根據《2014母乳喂養協會臨床方案#4：乳腺炎》建議，哺乳期乳腺炎的成因就是乳汁淤積，最有效的處理辦法就是排出乳汁，也就是媽媽需要更頻繁的喂奶。

TIPS：遇到以下情況需及時就醫

乳房局部紅、腫、熱、痛，可摸到硬結，經一般熱敷、按摩后不緩解；乳房局部有膿腫形成，疼痛加重，有波動感；媽媽體溫升高、乏力、全身不適等。

來月經后，母乳真的沒營養了？

大姨媽來了，乳汁質量其實并不會變差，也不會變得沒有營養，更不會有毒！

這時的乳汁質量只是會比平日有所濃縮，乳汁中蛋白質的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。而這時候的乳汁可能會引起寶寶消化不良的癥狀，比如：有口氣、大便有奶瓣等，但這是暫時的現象，待經期過后，就會恢復正常。

TIPS：乳汁濃縮和成分改變可以避免

月經期間，哺乳媽媽只要多喝點開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等就能避免乳汁變濃縮哦~

哺乳期感冒了要不要停止喂奶？

如果媽媽只是普通感冒，是可以堅持母乳喂養的，因為母乳中所含的免疫活性物質，包括溶菌酶、免疫球蛋白等，對腸道和呼吸道的作用最為明顯，可以幫助寶寶增強抵抗力，是任何配方奶、牛奶都無法比擬的。

更重要的是，媽媽感冒時其實已經開始調動自己的免疫反應，此時乳汁中會含有跟這次感染相關的抗體或其他免疫成分，繼續母乳喂養非但無害，反而可以幫助寶寶抵御相應感染。

TIPS：一些小方法可以幫助寶寶遠離感冒

1、 如果媽媽打噴嚏、流鼻涕、咳嗽的癥狀比較明顯，媽媽在哺乳時 可以戴上口罩；

2、 感冒屬于上呼吸道感染，通常是空氣中存在的各種病毒通過呼吸道傳播而發病。感冒后要注意家里環境的通風，避免寶寶交叉感染。

小愛叨叨叨

根據世界衛生組織、聯合國兒童基金會倡導：前6個月純母乳喂養，6個月后添加輔食，并堅持母乳喂養至2歲或以上。既然世衛組提倡媽媽母乳喂養至２歲，那么試想一下：難道這兩年，媽媽們就能保證不生病嗎?

生病，并不可怕。可怕的是，母乳媽媽在缺乏支持和正確資訊的前提下，輕易決定放棄母乳喂養。這對于媽媽和寶寶來說，將是終生的遺憾。請記住：母乳喂養，錯過不再來。