新媽媽在哺乳期的時候，都會或多或少的遇到幾種乳房問題，但是不要慌，除了日常要多加注意外，還要了解一些相關的知識。

乳頭偏小

如果媽媽乳頭直徑小于0.8厘米，屬于乳頭偏小，但媽媽也不必擔心，小乳頭不會引起哺乳問題。因為寶寶吸奶時，是含住乳房而非只是含乳頭。只要寶寶能正確的含乳，乳頭的直徑大小并不重要。

刺激乳頭產生立乳反射后再讓寶寶含乳。乳頭偏小的媽媽，可能會出現一開始寶寶含不住的情況，這主要是因為寶寶和媽媽還沒有互相適應，沒找到最適合的哺乳辦法，過段時間自然會順利起來。建議媽媽在喂奶前，先用手刺激乳頭，引起立乳反射，這時候再讓寶寶來吃，能以幫助他更好的含乳，實現順利哺乳。

乳頭偏大

正常的乳頭呈筒狀或圓錐狀，正常的乳頭直徑為0.8~1.5厘米，新媽媽的乳頭直徑大于1.5厘米，而寶寶嘴巴比較小時，可能會出現含乳困難，喂養時需要一定的技巧，但一般不會影響正常喂養。

喂奶前按摩乳頭，使乳頭變得細長便于寶寶含乳。在喂奶前，媽媽用一只手托住乳房，另一只手用拇指和食指搓捻乳頭，大的乳頭會變得細長些，同時讓寶寶大口含住乳暈。剛開始哺乳時，就算媽媽擔心乳頭大寶寶含不住，也一定要堅持讓寶寶盡早吸吮，不斷練習。新生兒有先天的覓食反射、吸吮反射、他們的適應能力很強，而且學會吃母乳是寶寶的本能。

乳頭濕疹

乳頭濕疹多發生在乳頭及乳暈處，是皮膚的一種過敏性反應，表現為乳頭皮膚上有紅色的小丘疹，有滲出、糜爛、局部奇癢和灼熱感。

乳頭濕疹，不影響母乳喂養。乳頭濕疹只是乳房皮膚上的問題，不會影響到乳汁的質量，所以媽媽們不要過分擔心，可以正常給寶寶哺乳。 但如果涉及到用藥治療，應聽從醫生的建議。

其實，乳頭濕疹可能與媽媽的過敏體質有關。乳頭濕疹的發病原因很復雜，可能跟媽媽的過敏體質有關系，也有可能是寶寶添加輔食后，食用了某些過敏食物，導致口水含有這種物質，在哺乳過程中，口水沾染乳頭產生過敏。建議媽媽應及時到醫院就診，找到病因，對癥治療，以免濕疹加重或反復發作。

在日常護理中，應避免各種外界刺激，如熱水、搔抓、過度洗拭等。在飲食上，避免吃致敏和刺激性食物，如魚、蝦等。

乳頭皸裂

乳頭皸裂的癥狀表現為，乳頭表面有一處或多處，深淺不一的小裂口或潰瘍，裂口可呈環形或垂直形。皸裂處多有觸痛, 有時會有淡黃色漿液或血性液體滲出,當寶寶吮吸時，會感覺鉆心的疼痛。

哺乳姿勢不正確，是乳頭皸裂的最常見原因。媽媽出現乳頭皸裂，大部分原因是哺喂姿勢不正確，寶寶只含住了乳頭，沒有將大部分乳暈含住，導致寶寶吸吮困難，媽媽的乳頭出現損傷。媽媽過度地在乳頭上使用肥皂或酒精之類的刺激物也可能導致這種情況發生。在哺乳過程中，寶寶將乳頭咬破也可造成乳頭皸裂。

乳頭凹陷

乳頭凹陷也叫乳頭內陷，即新媽媽乳頭不突出于乳暈的表面，甚至凹陷于乳腺皮膚內，或內翻于乳腺內，可能發生在一側或兩側乳頭。

新媽媽要學會自檢。新媽媽可以用手捏測試法來判斷是否是真正的乳頭凹陷。

具體手法是：

用手指端輕輕擠壓乳暈及乳頭根部后方2~3厘米處，如果乳頭可以突起，表明不是真正的乳頭凹陷，不需要特別處理，正常哺乳即可；

如果刺激后乳頭縮回，屬于真正的乳頭凹陷。凹陷多數屬于先天性的，主要是乳頭和乳暈的平滑肌發育不良，肌纖維向內牽拉導致的。

在孕后期可以適當做護理，增加乳頭的延展性，乳頭及乳暈周圍組織的彈性。主要方法為手法牽拉。

第一階段： “十”字操練習。先把兩只手的拇指平行放在乳頭兩側，然后慢慢地由乳頭向兩側外方平行伸展，牽拉乳暈及皮下組織，使乳頭向外突出。然后將兩個拇指分別放在乳頭上下側，由乳頭向兩側縱行伸展。

第二階段：乳頭牽拉練習。用任意一只手托起乳房，而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳頭向外牽拉，用手指輕輕捏住內陷的乳頭慢慢地向外牽拉，在牽拉的同時，輕輕按摩乳頭。