哪些原因導致哺乳期乳頭疼痛？哺乳期乳頭疼痛要緊嗎？雖然產后很多媽媽選擇母乳喂養，但是母乳喂養的媽媽也有很多問題，如少奶、無奶等，但比較起來最痛苦的還是乳頭皸裂，這種痛苦，只有經歷過乳頭皸裂的媽媽才會明白這是怎樣的一種疼痛。

持續性的疼痛必然導致哺乳次數減少，進而使乳汁分泌減少，甚至過早停乳；嚴重的乳頭皸裂還會引發細菌感染、乳腺炎。因此，快速解決乳頭疼痛是至關重要的！

過渡性疼痛

許多媽媽會經歷一段過渡性乳頭疼痛，那是乳頭的皮膚在適應吮吸的過程中自然引發的。在哺乳的最初幾天，當寶寶開始幾下吮吸乳房時乳頭較敏感，會感覺到暫時性的輕微疼痛，這是開始的銜乳痛，會在產后1-2周后消失。這種輕微的疼痛不會在整個哺乳期持續，也不會嚴重到媽媽害怕哺乳。

乳頭皸裂之痛

首先是痛：哺乳時，痛不可忍，宛如刀割；不哺乳時，裂口中分泌物干燥則結成黃色痂皮，會發生干燥性疼痛；其次是裂口或潰瘍：裂口呈環形或垂直出現，環形皸裂常常在乳頭基底和乳暈連接處，如裂傷深時，乳頭可部分斷裂，垂直的皸裂可能使乳頭分成兩瓣。致病菌可由乳頭皸裂處進入乳房組織內，引起急性乳腺炎等乳房疾患。

新媽媽應掌握正確的哺乳姿勢和銜乳技巧

一旦出現乳頭疼痛的跡象，應立刻檢查喂奶姿勢，確定寶寶是不是把力量直接用在乳頭上。正確的姿勢是：寶寶的嘴唇要包住乳頭和至少3厘米的乳暈部分，如果只含住乳頭，媽媽在喂過一兩次奶之后就會覺得乳頭酸痛。

含到乳暈的一個非常重要的理由，儲存乳汁的乳竇位于乳暈之下，如果乳竇得不到壓力，寶寶就得不到乳汁，促使寶寶更加用力的吮吸乳頭，進入惡性循環，誘發乳頭皸裂的發生。

再次提醒一個關鍵要素是，讓寶寶把嘴張到足夠大，使乳房緊緊地壓在他的下巴上，正確的銜乳時，寶寶的下嘴唇是外翻而不是內縮的，這樣才能包住乳暈，吸到充足的乳汁。

在哺乳之后，用食指輕按寶寶的下頜，讓寶寶張口后輕輕把乳頭抽出，切忌生硬地拉出乳頭造成損傷。

乳頭的護理

如果每次喂奶時間過長或讓寶寶含著乳頭睡覺，乳頭無限制地被浸泡在嬰兒口腔中，一方面容易被扭傷，另外加上潮濕的環境，增加了裂傷的可能。在不哺乳的時候要保持乳頭表面干燥，喂奶完畢之后，用一塊軟布輕輕吸干乳頭上的水分，使用透氣的防溢乳墊，確保沒有濕氣接觸到皮膚。

發生皸裂后怎么辦

1、乳頭發生皸裂時，在每次喂奶前先濕熱敷，并按摩乳房刺激泌乳反射，然后擠出少量奶水使乳暈變軟，利于寶寶口腔與乳頭銜接；

2、哺乳時從疼痛較輕的一側乳房開始，以減輕對另一側乳房的吮吸力，確保乳頭和部分乳暈在寶寶口中，以防皸裂加??；

3、平時可用橡皮乳頭罩住乳頭，或用消毒紗布包住乳頭避免觸碰，以減輕疼痛；

4、乳頭皸裂嚴重時，應暫停哺乳，以減輕炎癥發展，促進皸裂愈合，之后再哺乳。期間可將乳汁擠出，用小勺喂給嬰兒，而不可因此停乳；

5、如果裂口經久不愈或反復發作，應及早就醫，輕者可用蛋黃油涂抹，重者遵醫囑處理。