0~1歲寶寶動(dòng)作訓(xùn)練方法，智能發(fā)育的重用標(biāo)志。動(dòng)作發(fā)育是寶寶智力發(fā)育的先覺(jué)條件，也是寶寶的動(dòng)作發(fā)育，包括粗大動(dòng)作和精細(xì)動(dòng)作的發(fā)育。

粗大動(dòng)作包括頭的控制、坐、翻身、爬、站、走、蹲、跑、跳等。

精細(xì)動(dòng)作包括手的初級(jí)動(dòng)作，如抓握。這是一項(xiàng)很復(fù)雜的手眼協(xié)調(diào)動(dòng)作，受大腦的視神經(jīng)中樞、手的運(yùn)動(dòng)中樞聯(lián)合支配，神經(jīng)、手指小肌肉發(fā)育成熟后，才會(huì)使手眼協(xié)調(diào)活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)發(fā)育有一定的規(guī)律，通過(guò)各種動(dòng)作的發(fā)育水平，可以看出大腦的成熟程度。

1個(gè)月：寶寶的雙手是捏拳的，如果輕輕地碰他的手掌，他會(huì)把拳頭握得更緊。

2個(gè)月：兩手握拳的緊張度逐漸降低，有時(shí)會(huì)主動(dòng)把手伸進(jìn)口中，這是寶寶精細(xì)動(dòng)作開(kāi)始發(fā)展的重要標(biāo)志之一。

3個(gè)月：雙手可以在胸前互握玩耍，能被動(dòng)地抓住像波浪鼓等玩具大約30秒鐘。這個(gè)時(shí)期，寶寶的抓握還沒(méi)有目的性，整個(gè)手都是彎曲的，什么東西都是一把抓，拇指與其他四個(gè)指頭的彎曲方向一致。

4個(gè)月：寶寶已經(jīng)能嘗試主動(dòng)去抓桌上放置的玩具。但是，由于這個(gè)階段寶寶的視覺(jué)發(fā)展還不是很完善，手眼還不協(xié)調(diào)，對(duì)看到或感覺(jué)到的東西，常常抓不準(zhǔn)。

訓(xùn)練方法

1個(gè)月：建議您不要給寶寶帶手套，讓他能自由地?fù)]動(dòng)拳頭，看自己的手，玩手。

2個(gè)月：經(jīng)常刺激寶寶手心，促進(jìn)抓握反射;讓寶寶觸摸一些不同質(zhì)地的玩具，幫助寶寶玩手，促進(jìn)寶寶感知覺(jué)發(fā)展。

3個(gè)月：拿一些顏色鮮艷、有悅耳聲音的玩具給寶寶看，激起他產(chǎn)生抓握玩耍玩具的興趣;把玩具放到寶寶手里，帶寶寶去抓握。

4個(gè)月：擺幾種能吸引寶寶的玩具，如玩具娃娃、波浪鼓，讓他練習(xí)主動(dòng)抓握。玩具可以從大到小，反復(fù)練習(xí)。如果寶寶抓不準(zhǔn)，可以幫他把玩具移到準(zhǔn)確的 方位;一人抱著寶寶，另一人拿玩具放在約1米遠(yuǎn)處逗他，看寶寶是否會(huì)伸手去拿，如果寶寶不伸手，則引導(dǎo)他去觸摸、擺弄這些玩具，為以后的伸手抓握訓(xùn)練打下 基礎(chǔ)。

這個(gè)階段是寶寶建立手眼協(xié)調(diào)的時(shí)期。手眼協(xié)調(diào)的建立有利于嬰兒精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展，其發(fā)展分為三個(gè)階段：

嬰兒能看清物體，準(zhǔn)確分辯物體的空間位置，這是手眼協(xié)調(diào)的基礎(chǔ)。

學(xué)習(xí)手的動(dòng)作，兩手反復(fù)張開(kāi)合攏。

通過(guò)手、嘴和眼來(lái)學(xué)習(xí)物體的特征。

5個(gè)月：寶寶能夠每只手各抓住一樣?xùn)|西。

6個(gè)月：寶寶能學(xué)會(huì)如何在雙手間交換物體。

6個(gè)月后：動(dòng)作更加靈活，興趣從自身的動(dòng)作轉(zhuǎn)移到了動(dòng)作對(duì)象的特征。寶寶不再抱著自己的手或腳咬，而對(duì)外界的事物感興趣;出現(xiàn)扔?xùn)|西、撕、咬、抓等行為，如撕紙、扔玩具、咬玩具等;還能用拇指和其余四指夾取東西。

訓(xùn)練方法

5個(gè)月：在寶寶面前懸掛一些顏色鮮艷的玩具，讓寶寶去抓握。開(kāi)始放在寶寶一伸手就能抓到的地方，然后慢慢移到遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方。可以時(shí)常更換不同質(zhì)地的玩具，使寶寶在抓摸過(guò)程中接受不同刺激。每次的訓(xùn)練時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

6個(gè)月：教寶寶撕紙，培養(yǎng)他的手眼協(xié)調(diào)，鍛煉手的精細(xì)動(dòng)作;有意連續(xù)向某只手傳遞玩具或食物，大人示范將手中的東西從一只手傳到另一只手，讓寶寶反復(fù)練習(xí)，學(xué)會(huì)“倒手”;繼續(xù)訓(xùn)練寶寶夠取小物體，物體從大到小，從近到遠(yuǎn)。

6個(gè)月后：如果寶寶扔玩具，你可以拾起來(lái)給他繼續(xù)玩，讓他積極地探索;讓寶寶練習(xí)用拇指配合其他手指抓起積木;訓(xùn)練寶寶用一只手的玩具對(duì)擊另一只手的玩具，發(fā)出聲音時(shí)，給予獎(jiǎng)勵(lì)，這樣能促進(jìn)手-眼-耳-腦感知覺(jué)能力的發(fā)展。

9個(gè)月：精細(xì)動(dòng)作進(jìn)一步復(fù)雜化，最大的進(jìn)步是寶寶能用拇指和食指對(duì)捏拿起小物品了，如黃豆、花生米等，這種對(duì)捏的動(dòng)作難度很高，標(biāo)志著大腦的發(fā)展水平。

10個(gè)月：寶寶拇指、食指的動(dòng)作已經(jīng)相當(dāng)熟練，學(xué)會(huì)了自己松手放下東西，能主動(dòng)放棄手中現(xiàn)有的東西，選擇其他物品玩。

11～12個(gè)月：寶寶能夠把小球放入盒子中，并能拿筆涂鴉，幾頁(yè)幾頁(yè)地翻開(kāi)書本。

訓(xùn)練方法

9個(gè)月：和小兒玩多種玩具，訓(xùn)練他有意識(shí)地將手中玩具或其他物品放在指定地方，家長(zhǎng)可給予示范，讓其模仿，并反復(fù)地用語(yǔ)言示意他“把××放下，放在 ××上”，由握緊到放手使手的動(dòng)作受意志控制，手-眼-腦協(xié)調(diào)又進(jìn)了一步。在小兒能有意識(shí)將手中的物品放下的基礎(chǔ)上，訓(xùn)練小兒玩一些大小不同的玩具，并教 小兒將一小的物體投入到大的容器中，如將積木放入盒子內(nèi)，反復(fù)練習(xí)。

11個(gè)月：可給寶寶筆和紙，筆以彩色蠟筆為宜，先訓(xùn)練扶著他的手學(xué)握筆，再在魚眼睛處點(diǎn)上小點(diǎn)，他看到“自己會(huì)畫魚眼睛了”，十分興奮，以后他會(huì)經(jīng)常練習(xí)“作畫”，實(shí)際上是胡亂涂畫。