嬰幼兒消化系統發育不夠健全,消化器官十分嬌嫩和脆弱,難以承受大量高糖、高脂肪的食品。
老年人的消化吸收能力較差,多吃會加重脾胃負擔,引起消化不良、腹瀉等疾病。最好一天只吃一塊月餅,一個月餅可分幾次把它吃完。
月餅本為高油、高糖、高脂肪的食物,肥胖者不可多食。
因月餅含糖量高,吃得過多,可使糖尿病人的血糖急劇升高,使病情加重。
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