哈密瓜是酸性還是堿性水果

哈密瓜是堿性水果。

食物的酸堿性是根據其代謝產物的酸堿性決定，哈密瓜的富含鎂、鉀、鈉、鈣等多種礦物質，食用后經過腸胃消化，其代謝產物是偏向堿性的。所以說哈密瓜屬于堿性食物。其實大部分水果都是堿性的。

哈密瓜是熱性還是涼性

哈密瓜是涼性的水果，很適合夏季消暑食用。

夏季吃哈密瓜有清涼解暑的作用，多吃點也不會擔心上火，還能起到降火的作用。但寒性體質的人群不宜多吃，以免造成脾胃虛寒，肚子不舒服。

哈密瓜的營養價值

哈密瓜富含人體所需的多種維生素，包含蛋白質、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等多種營養物質，食用后有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用，可治發燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等癥狀。

吃哈密瓜的注意事項

1、患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產后、病后的人不宜多食;

2、哈密瓜含糖較多，糖尿病人慎食。

3、哈密瓜性涼，不宜吃得過多，以免引起腹瀉。

4、田螺這些食物對于胃特別有損傷，在跟哈密瓜接觸之后反而會導致胃不舒服，消化不良，腹瀉等癥狀，所以對于有胃病的人一定要注意，千萬兩者不能一起同食。