茭白的草酸含量很高，而豆腐富含鈣和蛋白質，兩者同吃會發生反應，生成沉淀物，影響豆腐的營養吸收，嚴重的甚至易形成結石。
茭白和蜂蜜都是性質寒涼的食物，兩者同吃，可能會導致舊病復發。
茭白性寒，單獨食用會加重身體的寒涼之氣，不利于身體健康，若再與寒性食物大量同吃，就會降低脾胃功能，影響消化，甚至是影響體質。
常見的寒性食物有：秋葵、茄子、海藻、海帶、生蠔、蛤蜊、大閘蟹、梭子蟹、綠豆等。
茭白性寒，食用會增加腸道的滑利性，有助于排便。但如果吃茭白的同時食用了大量的富含膠質的食物，會在腸道上形成一層膠質膜，這樣就會影響腸道內容物的排出情況，可能出現腹瀉等不適。
常見的富含膠質的食物有：黑棗、果膠阻隔劑、酸奶、蜂蜜、無花果、雪蓮果、木瓜等。
還可以輸入140字
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！
如何辨別食物中含反式脂肪酸
胎盤真的能吃嗎
孕婦染上3成流產 家里這東西真是可怕
孕期的飲食健康問題
孕婦每天吃多少水果最合適
清爽的越南春卷，讓你越吃越美
椰肉怎么做簡單又好吃 想念那些被隨手扔掉的椰子
烏龜和什么燉湯最好
鮑魚怎么燉湯最營養 偶吃一鮑魚快活似神仙
鴿子燉什么給寶寶吃好 一鴿勝九雞的超高營養寶媽必知
豬心與什么搭配燉湯 這么好喝的豬心湯必須得走起啊
老鴨燉什么最好最有營養 讓老鴨營養價值完完全全燉出來
關于我們 | 廣告服務 | 網站合作 | 免責聲明 | 聯系我們
10:30
14:28
17:44
11:13
10:33
14:45
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！