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產(chǎn)后子宮肌瘤食療法

2020年02月12日 14:23閱讀次數(shù):388
孕期一些媽媽發(fā)現(xiàn)有子宮肌瘤,因不是很嚴(yán)重就等到產(chǎn)后再來治療。下面一起來看看產(chǎn)后子宮肌瘤食療法吧。
1

米仁丹參粥

食材:糯米150克、生米仁30克、丹參15克

做法:將糯米洗凈之后放在清水中浸泡兩小時(shí)左右備用,將丹參加水煎30分鐘左右之后去渣取汁,將洗凈的米仁和糯米連同清水一起放入鍋內(nèi)調(diào)整水量之后熬成粥食用。

功效:米仁能夠滲濕清熱排毒消積還有對抗腫瘤的作用,丹參能夠活血化瘀通經(jīng)調(diào)絡(luò)還能擴(kuò)張血管改善血液流動(dòng),最適合產(chǎn)后婦女食用。

產(chǎn)后子宮肌瘤食療法

2

山楂益母飲

食材:郁金10克、益母草20克、山楂30克。紅糖適量

做法:將三種藥草洗凈之后放在鍋內(nèi),加適量清水煎30分鐘之后去渣留汁。然后加入適量紅糖調(diào)味,然后分次頻溫飲。

功效:益母草能夠活血化瘀促進(jìn)惡露排出幫助子宮快速收縮,郁金可以理血調(diào)沖屬于氣中血藥,以上三種藥材配合在一起煎服最適合產(chǎn)婦食用。

產(chǎn)后子宮肌瘤食療法

3

補(bǔ)氣理中湯

配料:淮山藥和黃芪各20克、川斷肉10克、黨參12克、炒杜仲15克。牛肉200克

做法:牛肉切塊之后焯水撇去浮沫,將洗凈的黨參、山藥、川斷肉、炒杜仲用紗布包好之后裹成藥包與牛肉放在一起,加入食料酒、胡椒、蔥、姜、蒜等大火煮沸之后轉(zhuǎn)中火煮一小時(shí)撈去藥包然后在燜煮15分鐘左右即可,湯肉一起吃。

功效:黨參、黃芪是溫補(bǔ)的中藥能夠益氣升陽,山藥能夠健脾胃滋陰潤燥,杜仲、川斷可以用滋補(bǔ)肝腎調(diào)節(jié)沖任,牛肉富含蛋白質(zhì)脂肪含量低是滋補(bǔ)的圣品,該湯對于治療產(chǎn)后惡露不盡神疲乏力和面色萎黃有很好的療效。

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