懷孕早期吃獼猴桃一定流產嗎

不會流產。

孕期準媽媽是能吃獼猴桃的，食用可攝取多種營養，有益胎兒發育。但因獼猴桃性偏寒，所以一般建議孕婦少吃，以免出現腹部受涼的情況，而腹部受涼的孕婦再加上勞累，就可能會流產，吃獼猴桃流產的說法可能就由此而來，但其實這跟獼猴桃關系并不大。

孕婦吃獼猴桃有什么好處

1、防治便秘

獼猴桃中含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，孕婦適量食用可以有效地預防和治療便秘和痔瘡。

2、預防糖尿病

獼猴桃含有大量的天然糖醇類物質肌醇，能有效地調節糖代謝，調節細胞內的激素和神經的傳導效應，對防止妊娠期糖尿病有獨特功效。

3、美容養顏

獼猴桃中含有豐富的維生素C，孕婦食用后能減少皮膚中黑色素的生成，具有一定美容養顏的作用。另外，獼猴桃中含有的多種礦物質元素能促進黑色素顆粒的合成，使孕婦頭發變得更烏黑亮麗。

4、降低血壓

獼猴桃中含有的維生素P有降低血壓的作用，孕婦的血壓如果比較高的，吃獼猴桃可以適量的降低血壓的含量。

5、促進胎兒發育

獼猴桃中含有葉酸和豐富的維生素，這些都是孕期胎兒發育所需的營養，孕婦適量食用有益胎兒健康發育。

孕婦吃獼猴桃要注意什么

1、食用要適量，每天1-2個即可。因為獼猴桃性寒，吃太多會導致體寒，而這容易引起腹瀉等不適。

2、獼猴桃不宜空腹吃，最好是在飯前飯后1-3個小時食用，這樣能更好的吸收其營養。

3、孕婦吃獼猴桃最好是能夠在當季的時候吃，因為反季的獼猴桃可能放了藥劑或催熟劑，這對胎兒健康發育不好。

4、獼猴桃性寒，脾胃虛寒、腹瀉尿頻的孕婦最好不要吃，以免加重身體的負擔。另外，獼猴桃表明帶有細小的絨毛，有些人會對此過敏，所以對獼猴桃過敏的孕婦不宜吃。有先兆性流產現象的孕婦千萬別吃獼猴桃。