母乳回去后還能下來嗎

可以的，母乳停了一周了也還是會有的。

有些寶媽因為各種原因暫停了母乳喂養(yǎng)，有些停了一周，其實不用太擔心，寶媽們通過合理的飲食調(diào)理和正確的催乳治療是可以回來的。但媽媽還需要注意：多喝水喝湯，多吃下奶的食物如 黃豆 燉豬腳、鯽魚湯等。媽媽要注意休息，休息不好也會影響到 乳汁 分泌。平常保持好的心情。另外要讓寶寶多吸，吸的多可以促進 催乳素 的分泌。

回奶期間需要注意什么

女性在回奶期間還是需要注意一些事情的，比如心情以及休息，主要需要注意以下幾點：

1、正常哺乳的乳母，如果遇到生氣、精神抑郁或者不小心食用了回奶食品、長時間沒有喂哺嬰兒沒有及時將乳汁用吸奶器吸出，都會導致回奶。

2、回奶后需要調(diào)整飲食，按摩乳房及增加哺乳次數(shù)等可以再次將乳汁回來，如果效果不佳，可以請專業(yè)的催奶師進行催乳治療也是可以的。

3、哺乳期的婦女一定要保持心情愉快，多飲水，多食富含湯水的營養(yǎng)食物，做到按需哺乳，多余的乳汁要盡可能的用吸奶器吸干凈。

吃什么可以回奶

回奶食物有很多種，比如通草之類的，平常我們也可以吃些常見的食材，比如以下兩種：

1、鯽魚燉豬蹄。

2、鯽魚一條100克左右，豬蹄一只，魚去鱗去雜，洗凈，豬蹄切成2半，每半切4快，同鯽魚一起加水750ml把豬蹄燉熟透，吃豬蹄，鯽魚并喝湯。

3、金針菜燉瘦肉。

4、取金針菜30克，瘦豬肉60克，將金針菜洗凈，瘦豬肉切成薄片，一同倒入罐內(nèi)，用旺火隔水燉豬肉后，吃金針菜豬肉喝湯。