孕婦吃橄欖胎兒會(huì)黑是真的嗎

不是真的，孕婦吃橄欖并不會(huì)導(dǎo)致胎兒出生后皮膚黑。

首先橄欖果并不會(huì)讓人皮膚變黑的作用，孕婦食用對(duì)自身膚色都沒影響，更何況去影響胎兒膚色。再者，胎兒出生時(shí)的膚色主要由遺傳決定，跟孕期準(zhǔn)媽媽的飲食沒關(guān)系，所以孕婦吃橄欖并不會(huì)導(dǎo)致胎兒變黑。

孕婦吃橄欖果有什么作用

1、補(bǔ)充營養(yǎng)

橄欖果的營養(yǎng)豐富，其維生素C含量是梨子的5倍，是蘋果的10倍，桃子的20倍，不僅如此，孕婦果的肉質(zhì)細(xì)膩，清香爽口，而且還有豐富的鈣、磷、鐵等微量元素，都是孕期所需的營養(yǎng)，孕婦食用有助于自身及胎兒健康發(fā)育。

2、去胎毒

橄欖果有解毒的功效，孕晚期的準(zhǔn)媽媽適量食用，比如用新鮮橄欖燉豬肚，可起到排胎毒的功效。

3、開胃

新鮮的橄欖果口感酸甜，很符合孕婦的口味，特別是食欲不振的孕婦，適量食用可開胃。

4、美容護(hù)膚

橄欖果富含維生素E，且還有排毒作用，孕婦適量食用有護(hù)膚作用，有助于皮膚變光滑，臉上不長痘痘。

孕婦吃橄欖的注意事項(xiàng)

1、橄欖富含維生素C及鈣元素，孕婦是可以適量吃的。但孕婦補(bǔ)充鈣過量的話，有導(dǎo)致流產(chǎn)的嫌疑，因此，橄欖也不可多食。

2、孕婦吃橄欖要注意，吃新鮮的綠橄欖即可，腌制的黑橄欖應(yīng)少吃或不吃。

3、色澤青綠的橄欖，沒有一點(diǎn)黃色的橄欖雖好看，但這種一般是用礬水浸泡過的，最好不要購買食用，若是買了也一定要漂洗干凈后再吃。