引產(chǎn)后漲奶是很常見的生理性反應,一般清淡飲食,少吃湯水等容易下奶的食物會自行消失。但有些女性漲奶特別疼痛難忍,這種情況可先熱敷乳房暫緩疼痛,同時在醫(yī)生的指導下服用回奶藥物,比如回奶寶、維生素B6、乙烯雌酚等,能更快回奶緩解漲奶疼痛。
如果漲奶憋脹的特別嚴重難受時可以將多余的奶水擠出來,這樣還有助于避免因乳汁淤積而誘發(fā)乳腺炎癥出現(xiàn)。
但要注意漲奶不能自己用手亂擠,因為這可能會出現(xiàn)乳腺炎癥或者泌乳等問題。這需要順乳腺管按摩乳房,讓乳汁流出一些來,緩解乳脹的癥狀。
1、用中藥大麥芽一兩,熬水當茶飲,每日一劑,連服3-5日可見效。
2、準備陳皮24克、甘草6克,水煎多次飲服。
3、漲奶期間飲食多吃山楂、韭菜、花椒、大料、藕、木耳、巧克力、筍、麥乳精等食物,也都有回奶作用。
4、少喝湯水等容易下奶的飲食。
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