剖腹產(chǎn)后如何避免粘連
剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦需要避免粘連,最好的方法就是進行肢體活動。生完孩子后由于身體存在傷口的關(guān)系,產(chǎn)婦不敢亂動,想要等到傷口完全愈合之后再下床活動,避免傷口裂開。但是,為了避免腸道粘連,生產(chǎn)后24小時里,產(chǎn)婦可以適當翻身、從床上坐起來,也可以偶爾起來站一站,這樣才能夠有效避開腸道粘連問題。
剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦在身體沒有排氣之前,記得不能進食,一定要等排氣之后再進食。可以多喝水,多喝水有助于增加腸道蠕動速度,同時可以促進身體新陳代謝,幫助分泌乳汁。注意一日三餐正常飲食,多吃蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)食物,少吃辛辣刺激復(fù)雜類食物。
產(chǎn)婦等身體傷口恢復(fù)差不多了,就應(yīng)該要下床活動,可以做一些確定傷口不會裂開的輕微運動,這樣也有助于傷口更好的恢復(fù)。
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