人流后多久可以吃辣的?

人流后建議最好是在一個月后再食用。如果實在想吃辣椒的話，可以酌情在半個月后少量食用。

具體分析：

1、女性在做完人流后，辣椒會促進血液循環，會增加出血或者出血量多的機會。

2、在人流后，一般是3—5天出血量才會逐漸減少。而子宮的收縮以及恢復大概需要一個月左右的時間。

3、辣椒是屬于刺激性的食物，建議最好是在一個月后再食用。如果實在想吃辣椒的話，可以酌情在半個月后少量食用。

溫馨提示：

1、人流后應忌食辣椒之類的刺激性食品。酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也需要忌口。

2、也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。人流后的飲食禁忌是非常重要的，合理的飲食攝入才是促進身體恢復的關鍵。

人工流產后吃什么好

1、人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

2、由于身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。

3、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

溫馨提示：

1、適當的飲食能為創傷的機體補充所需的抗感染物質，維生素A對于維護膜組織的健康、促進修復有著特別的好處。

2、維生素A主要來自動物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物來源的類胡蘿卜素也具有一定的維生素A活性。

3、葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。蛋白質是第二種在感染的預防中不可缺少的營養，大豆、各種肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白質。