眾所周知,母乳喂養(yǎng)有很大好處,有專家觀點也指出,6個月以內(nèi)的寶寶只需要喂母乳而無需喂水。可是到了炎熱的夏天,很多一直堅持全母乳喂養(yǎng)的媽媽疑惑了:這么熱的天氣,單靠母乳喂養(yǎng),寶寶能補(bǔ)充足夠的水分嗎?夏天需要給寶寶喂點水嗎?
很多媽媽疑惑,炎炎夏日,對于還在吃奶的小寶寶只喝母乳就能補(bǔ)充水分嗎?在熱帶地區(qū)(比如印度)所做的研究已經(jīng)表明,不論什么時候,只要寶寶想吃就能吃到母乳,他們就不會出現(xiàn)脫水。
醫(yī)生表示,“母乳中至少有90%是水分,母乳喂養(yǎng)的孩子如果需要相對較多的水分時,可以通過按需吸吮而自行調(diào)整,所以不必給母乳喂養(yǎng)的孩子可以喝水。”尤其是6個月以內(nèi)的寶寶,純母乳喂養(yǎng)是完全沒有問題的,不需要再額外喂水,這一點媽媽們大可放心。
天氣比較熱時,你會發(fā)現(xiàn)寶寶吃奶往往會更頻繁,但每次也只是吃幾口。寶寶通過這種方式使他們能夠吃到更多的前奶,而前奶比富含脂肪的后奶更稀、更去火。所以你的寶寶想多吃時就讓他多吃,這樣他就能獲得充足的水分。
雖然說母乳含有大量的水,足夠滿足寶寶的需求。但有另一種觀念認(rèn)為,寶寶夏季出汗多,要喂白開水。
天氣炎熱,小寶寶大量出汗,如果你發(fā)現(xiàn)寶寶不斷用舌頭舔嘴唇時,或見寶寶口唇發(fā)干時,或應(yīng)換尿布時沒有尿等都提示寶寶可能缺水了!這個時候要適當(dāng)給寶寶增加喝水量。而當(dāng)感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應(yīng)頻繁飲水。但必須注意在喂奶前不要給他喝水,以免影響喂奶。
而且,母乳喂養(yǎng)的寶寶,如果能夠在每次喝完奶后喝水漱漱口,比如能習(xí)慣性的給寶寶喝兩口水,可以清除口腔內(nèi)剩余的奶水渣,保持口腔清潔衛(wèi)生,對寶寶的健康也是很有好處的哦!
如上文提及,母乳含有大量水分,所以媽媽不用擔(dān)心純母乳喂養(yǎng)的寶寶會在炎熱夏天會出現(xiàn)脫水問題。相反,過早地給寶寶喂水,不僅會影響寶寶的吃奶量,還會抑制寶寶的吮吸能力,使他們從媽媽乳房主動吮吸的乳汁量減少,并間接導(dǎo)致母乳分泌量減少,對寶寶的成長是很不利的。
但是在一些特殊情況下,還是需要給寶寶喂點水的。
1、出汗多不方便喂奶時 炎熱的夏天,寶寶出汗比較多,而媽媽又不方便給寶寶喂奶時,適當(dāng)?shù)亟o寶寶喂一點白開水是十分必要的。
2、吐奶腹瀉時 寶寶出現(xiàn)吐奶、腹瀉等現(xiàn)象時,為避免發(fā)生脫水狀況,需要給寶寶喂足量的水,同時應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生建議合理補(bǔ)充含有電解質(zhì)的口服補(bǔ)液鹽。
3、生病發(fā)燒時 當(dāng)寶寶生病發(fā)燒時,喂點白開水可以幫助寶寶帶走體內(nèi)多余的熱量,有助于降溫、退燒。
4、人工或混合喂養(yǎng)時 除了純母乳喂養(yǎng)的寶寶,人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶一定要適當(dāng)?shù)匚挂恍┌组_水。寶寶過了6個月之后,也要在兩餐之間適量補(bǔ)充水分,這不僅對寶寶的健康成長有好處,也是對將來寶寶斷奶十分有幫助的。
5、添加啊輔食后按需喂水 添加輔食后,可隨寶寶自己的意思決定是否要喝水的問題,也就是說若喂他不愿意喝的話那就算了,但如果寶寶的小便顏色黃濃,即表示寶寶身體缺水,需要媽媽及時補(bǔ)充水分了。
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