櫻桃和提子能一起吃嗎

櫻桃和提子能一起吃。

櫻桃富含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、枸椽酸、酒石酸、胡蘿卜素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分，含鐵量多達(dá)59毫克，居于水果首位;提子含有糖、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A、C、B12、P和鈣、磷、鐵、鉀等多種營(yíng)養(yǎng)成分，兩者都具有補(bǔ)血的功效，所以貧血的人可以同食這兩種食物，能有效緩貧血的癥狀。

櫻桃不能和什么一起吃

1、黃瓜

櫻桃和黃瓜一起吃會(huì)破壞維生素C，不利于人體對(duì)維生素c的消化和吸收，不利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝，日常生活中應(yīng)避免搭配食用。

2、草莓

櫻桃和草莓一起吃會(huì)易上火，不利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝，日常生活中應(yīng)避免搭配食用。

3、牛肝

會(huì)破壞維生素C，不利于人體對(duì)維生素c的消化和吸收，不利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝，日常生活中應(yīng)避免搭配食用。

提子不能和什么一起吃

1、海鮮

提子中是含有鞣酸的，而海鮮中則含有豐富的蛋白質(zhì)，鞣酸跟蛋白質(zhì)相反應(yīng)可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良的癥狀。所以提子最好是不要跟像蝦、蟹等海鮮一起食用。

2、人參

如果正在服用人參的人，最好不要同時(shí)再吃提子，建議至少隔一兩個(gè)小時(shí)再吃。提子中含有鞣酸，鞣酸會(huì)使人參中的蛋白質(zhì)結(jié)合后沉淀，兩者同食會(huì)影響人參的吸收，降低人參的藥效。

3、牛奶

剛吃完提子最好不要馬上喝牛奶,否則很容易腹瀉。因?yàn)樘嶙永锖芯S生素C，而牛奶里的有些成分會(huì)和提子里含有的維生素C產(chǎn)生反應(yīng)，對(duì)胃很有傷害，同時(shí)會(huì)拉肚子，嚴(yán)重者還會(huì)嘔吐。

4、四環(huán)素

四環(huán)素是生活中比較常見(jiàn)的藥物，而提子是不能跟這種藥物一起食用的，兩者同食容易降低四環(huán)素的藥性甚至是使得其藥性消失。