番茄泥
2016年09月07日 10:28出處：親親寶貝作者：HJ閱讀次數(shù)：1536
標(biāo)簽：輔食食譜番茄7個(gè)月寶寶輔食
寶寶長(zhǎng)到五個(gè)月后就可以開(kāi)始添加輔食，西紅柿美味又有營(yíng)養(yǎng)，可是寶寶太小，不能直接給寶寶吃，那怎樣做寶寶才能吃呢？下面我給大家介紹一種西紅柿泥的做法，讓寶寶也可以早日吃到西紅柿。
- 適宜年齡
- 4-12個(gè)月
- 主料
- 西紅柿一個(gè)
- 開(kāi)水適量
- 制作步驟
1. 首先，給寶寶吃的西紅柿最好是天然無(wú)公害的綠色食品，且口感以沙沙的為最好。
2. 如果不知道西紅柿是有農(nóng)藥殘留，最好做之前先在水里泡一下。
3. 寶寶的消化系統(tǒng)還不完善，給寶寶吃的西紅柿是不能帶皮的。把西紅柿放到開(kāi)水里燙一下，皮就能很好的去除了。
4. 去皮的西紅柿切成幾瓣，把里面的仔去掉，只留比較沙的一部分。
5. 把留下來(lái)的西紅柿切碎放在濾網(wǎng)內(nèi)用勺子碾壓。細(xì)軟的西紅柿?xí)ㄟ^(guò)濾網(wǎng)掉入碗內(nèi)。
6. 這樣我們就可以得到寶寶可以消化的西紅柿泥了。給寶寶吃的時(shí)候可以用開(kāi)水調(diào)一下。也可以和米粉沖在一起。
- 輔食食譜
- 番茄
- 7個(gè)月寶寶輔食
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