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黑茶的功效與作用及禁忌

2016年11月11日 16:18閱讀次數:226
黑茶的功效與作用及禁忌?黑茶因茶的外觀是黑色的,所以叫黑茶。黑茶中含有較豐富的營養(yǎng)成份, 是他們人體必需礦物質和各種維生素的重要來源,有生命之茶之說。那么,黑茶的功效與作用及禁忌有哪些呢?
1

黑茶的功效與作用:助消化解油

黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化,調節(jié)脂肪代謝,咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量,從而增進食欲,幫助消化。

黑茶的功效與作用及禁忌

2

黑茶的功效與作用:降脂減肥

黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解作用和顯著抑制血小板聚集,還能使血管壁松弛,增加血管有效直徑,從而抑制主動脈及冠狀動脈內壁樣硬化斑塊的形成。達到降壓、軟化血管,防治心血管疾病的目的。

黑茶的功效與作用及禁忌

3

黑茶的功效與作用:抗氧化

黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量較多的復雜類黃酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。

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黑茶的功效與作用:降血壓、降血糖

茶葉中的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛,增加血管的有效直徑,通過血管舒張而使血壓下降。而黑茶的茶多糖含量最高,且其組分活性也比其它茶類要強。

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