孕婦是可以適量喝姜茶的。孕婦現(xiàn)在屬于一個特殊時期,為了寶寶的健康,大多數(shù)時候都不能隨便服藥,但是生活中也難免會出現(xiàn)感冒或身體不適的一些癥狀,那么這個時候孕婦可以試試姜茶來緩解感冒癥狀。
姜茶可以被用來幫助消化和緩解頭痛和感冒。它也可以被用于治療胃疾病,如腹瀉和惡心等。同時可以幫助孕婦達(dá)到祛寒發(fā)汗的作用,也有暖胃和緩解孕婦在懷孕期間覺得渾身發(fā)冷的不適癥狀。
孕媽媽要注意的是姜茶只對風(fēng)寒感冒有效。對風(fēng)熱感冒患者服用后只會加重病情。(風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒區(qū)別最簡單的方法是:風(fēng)寒感冒頭不痛,口不渴,嗓子不疼,無痰涕或痰涕都是清的;風(fēng)熱感冒就是有頭痛,嗓痛,口渴,咳膿痰,流膿涕這樣。)
對于有孕吐狀況的準(zhǔn)媽媽可以自己嘗試制作姜茶,因為姜茶能起到止嘔的效果,基本沒有副作用,也是孕期媽媽的最佳選擇。
1、孕婦喝姜茶時不要過多。一般姜茶中都放了糖,所以建議孕婦不要喝太多,否則容易血糖增高。
2、感冒時,孕婦需在醫(yī)生的指導(dǎo)下用姜茶來進(jìn)行調(diào)理,但是平時體質(zhì)生熱的準(zhǔn)媽媽最好不要喝,因為姜茶屬于溫性,體質(zhì)生寒的準(zhǔn)媽媽也不建議經(jīng)常喝。
3、姜茶可以活血,有驅(qū)寒的功效,在冬季可以適當(dāng)喝一點,但是姜有活血的功效孕早期不要喝太多,容易導(dǎo)致流產(chǎn)的情況。
4、姜茶需趁熱服用。
5、如果媽媽們打算買孕婦適用的生姜茶,在購買過程中一定要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品的標(biāo)簽,確保它里面配料不含有其他的草藥成份,因為有些草藥在懷孕期間不小心被食用是不安全的,比如:茴香,蕁麻,玫瑰果和黃碼頭等。
6、孕婦喝姜茶時一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生推薦的劑量,可以少于這個劑量,但不能多出這個標(biāo)準(zhǔn)。
7、陰虛內(nèi)熱者、消化不良者及糖尿病患者切記不要喝姜茶水,因為姜具有提升我們體內(nèi)虛火的作用。
8、姜茶只對風(fēng)寒感冒有效,對風(fēng)熱感冒喝了反而會加重癥狀。
紅糖姜茶
材料:紅糖、金絲棗、姜。
做法:
1、將紅糖、無核金絲棗、姜片放入燉煮的容器中。
2、注入適量清水(用礦泉水最好)。
3、蓋上蓋子,燉煮半個小時即可。
紅糖姜湯紅糖具有養(yǎng)血、活血的作用,加到姜湯里,可改善體表循環(huán),治療傷風(fēng)感冒。需要注意的是,生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒。

大棗姜湯
材料:大棗15枚、姜片4片、紅糖20克。
做法:
1、大棗用流動水沖掉表面的浮塵,生姜去皮切成大片,紅糖準(zhǔn)備大約20克。
2、取一只小鍋,冷水時將大棗和姜片放入,小火煮至沸騰。
3、持續(xù)讓棗茶沸騰5分鐘,然后將紅糖倒入,待紅糖完全化開就可以關(guān)火了即可。
大棗性味甘溫,具有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用:生姜味辛溫,具有溫中、解表散寒的作用;二者合用,可充分發(fā)揮姜的作用,促進(jìn)氣血流通,改善手腳冰涼的癥狀。此外,生姜重補暖、大棗重補益,對治療寒涼引起的胃病非常有效。
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!